Победник! 321 Блог!
тешките тегови на блогосферата
Ви благодарам многу за честитките - но честитајте се за постигнувањето на категорија со тегови за која можам само да сонувам! Исто така, многу ви благодарам за големото возбудливо натпреварување, особено кон крајот, бидејќи од 11-та недела станав малку несовесен поради големото водство. Тоа за малку ќе се одмаздеше на крајот! Бидејќи дотогаш ги „менував“ навиките во исхраната и постојано избегнував шеќерна вода од кола, Спези и други, како и слатки и закуски. Во последните три недели повторно ја сфатив сериозно целата работа, без разлика дали раководството кое одеднаш е сè уште изложено на ризик и дали држев диета: Генерално, едноставно јадев помалку (постојано само една порција и без повторно полнење), наместо тоа, едноставно го игнорирав гладот и вежбав повеќе.
Наградата: распукана границата од сто килограми! Сега можете да ја погледнете сликата во огледало до одреден степен без да станете слепи и засрамени. Но, сè уште има две добро полни кофи со вода со прекумерна тежина.
Победи? Да имам! Загубени над 10 килограми за 13 недели. Од почетокот на годината изгубив скоро 13 килограми (не треба ни тие да ме најдат!). И јас сум многу среќен поради тоа! Но, сите други што истраеле можат да бидат среќни и повторно да поминат низ животот малку полесно. Без тебе немаше да направам една ваква висина! И на крајот на краиштата, сите го ослободивме светот од повеќе од 35 килограми вишок тежина! Тоа е одличен резултат!
П.С .: Може да ослабам подобро отколку да фотографирам! 😉
6 размислувања за „победник! "
Ха! 35 кг помалку тежина! Скоро имам грижа на совест дека повеќе не дејствувам како дел од променливиот систем за складирање на СО2;-)
Честитки за победата! Изгубив вкупно 100гр овој пат ... без последица = нема шанси да бидам/да останам на врвот од тоа!
Не го добив дуелот Велики петок. Можам да кажам дека иако веќе не бев на скалите на Велики петок.
Но, за да ја извојувам победата ќе морав да ослабам 15 кг од вторник до петок. Тешко би било можно без отсекување на екстремитетите. Сепак: на крајот на краиштата, изгубив малку тежина и расположение го започнувам следниот дуел за слабеење. Наскоро ќе има нов дуел, нели?
Во меѓувреме, среќен Велигден на сите вас!