Почеток на постот вторник

[Овој пост последен пат е изменето од Видерајмал на 1 март 2020 година во 14:30 часот]

вторник

Здраво

Startе започнам во вторник најмалку три недели. Ако сакате да учествувате, ќе бидам среќен.

Би сакал да започнам здрава исхрана и да ослабам, но исто така да му се спротивставам на бурзитисот во рамото и да користам антиинфламаторно дејство.

Денес е мојот ден на олеснување. Оди на работа со јаболка и банани. Морам да признаам, никогаш порано не сум направил ваков ден на олеснување.

Легна доцна, но спиеше како даска. Имаше главоболка од јадење и не постење.

Денес ќе додадам уште еден ден на олеснување. Ми се чини дека би било подобро да не потфрлам повторно. Јас навистина не се познавам така. Не бидете доследни. Но, моето тело ми го диктира постот. Знам дека ти требаш.

Здраво повторно и г-ѓа Кох,
Имам од понеделник 2.3. спонтано престана да јаде. Оттогаш, имав вода и чај само наутро.
Ако треба да работам напорни работи, претходно се почестувам со тенка кафе со шеќер и малку млеко, што енормно ме инспирира.
Завчера сакав да заминам со сок од кисела зелка. Тоа едвај успеа. Очигледно најголемиот дел го варев. Дури и кога пиев, ме чудеше чудно што работите ги најдов прилично вкусни (Едека Био). Денес го зедов тоа од Rewe, тотално одвратно, но сега се лизга!
Во три часот има долга прошетка. Со нетрпение очекувам да го.
Не знам колку долго можам да издржам, но имам чувство дека добро се вклопувам во тебе, и бидејќи копнеев малку разговор со истомисленици, решив да ти дадам одговор.
Како си сега? Дали си сеуште тука?

Здраво госпоѓа Кох, честитки за одлучноста. До каде сте?

Здраво Франк, добредојде на вас и честитки за успехот во постот.

Прво сакам да продолжам со овошје и зеленчук. Ме прави да се чувствувам добро. Не можам да постам.

@ Г-ѓа Кох: се ослободивте од болките и болките. Јас го имам точно истиот проблем. Прочитав дека основната пудра треба да се спротивстави на ова. навистина не работеше!