Подагра - ефикасен лек - Форум на „Софтпедија“
Изменето од Оклаудиу, 03 септември 2008 година - 21:26 часот.
Изменето од Мироваја_Скорб, 03 септември 2008 година - 21:33 часот.
Еве диета за хиперурикемија (гихт). Останува да се консултираме со списокот на храна дозволена/забранета кај дијабетес и да се прилагодат јаглехидратите.
· Слатко или изматено млеко, јогурт, несолени и посни сирења
· Посно говедско, пилешко или риба (100 гр варено, максимум 3 пати неделно)
· 1-3 јајца/недела
· Бел леб стар 1 ден
· Брашно, палента
· Зелен зеленчук
· Супи, креми од зеленчук
· Неконцентрирани слатки
· Оцет, лимон, магдонос, ловоров лист, тарагон, леустен
забрането:
· Бубрези, црн дроб, мозок
· Масна риба (сардини, харинга, скуша, сардела)
· Кавијар
· Јагнешко, телешко месо
· Месни супи (сок)
· Колбаси богати со желатин, свински нозе, ќофтиња, тапани
· Мекотели, ракови, пити со месо, колбаси
· Алкохолни пијалоци
· Шипинки, спанаќ, аспарагус, суви смокви, индустриски концентрати од домати
· Цвекло, боровинки, краставици, целер, бел грав
· Концентрирани слатки (мед, шеќер, џемови)
· Темен леб
Дијагностициран сум со гихт повеќе од 10 години и имав доволно напади, страшно ме боли. Последната криза ја имав пред околу 4-5 години. Третман, за контрола на нивото на пурини во организмот: 2 милилитри апчиња (100 мг) дневно и диета не многу тешка. Исто така, имам дијабетес во несвесна форма, па затоа е доста комплицирано со диетата, која ми е дозволена од едната, е на списокот на забрани од друга страна.
Во врска со списокот со храна, би си дозволил неколку забелешки, засновани и врз мојата документација (патем, дискутабилно, немам медицинска обука) и врз моето лично искуство.
Во списокот на дозволени јадења, би го намалил говедското месо до максимум, а во однос на рибите, прифатена е само слатка вода. Рибата во солена вода има висока содржина на пурин. Во текот на сезоната, се препорачува интензивен третман на цреши.
На списокот на забранети јадења, наместо чест, на врвот на листата, заедно со утроба од сите видови и месо од млади животни, би додал морска храна и месо од дивеч. Исто така, треба да се избегнува злоупотреба на кафе, а потрошувачката на чоколадо и какао треба да се намали што е можно повеќе.
Изменето од radian, 14 декември 2009 година - 10:16 часот.
татко ми направи неколку тестови и имаше ниво на урична киселина 11 во неговата крв (максимум е 7); поради ова има болки во зглобовите.
каква диета треба да следи.
Полно е со дезинформации на оваа тема, па дури и лекарите зборуваат глупости, односно во науката пред неколку децении. Вистината е дека протеините не се контраиндицирани, туку пурините. Точно е дека повеќето храна богата со протеини, исто така, содржи многу пурини, но тоа не е општо правило. На пример, млечните производи и јајцата содржат многу протеини, но многу малку пурин, затоа се препорачуваат.
Список (на англиски) со содржината на пурини во храната, како и други препораки, овде.
Изменето од Зајак, 28 ноември 2013 година - 04:28 часот.