Подуени очи причини, совети и трикови
Подуените очи се непријатни од една страна и грозни од друга страна. Тие можат да се појават веднаш откако ќе се разбудите или во текот на долг, напорен ден. Тие често се придружени со други поплаки на очите, како што се црвенило, горење или темни кругови. Причината за ова не мора да биде ноќ на забави или солзен предлог за брак. Постојат многу причини кои се одговорни за подуени очи. И додека некои од нив се погодени само од време на време, други страдаат од симптомите секое утро.
Отечени очи? Ова се причините!
Причините за подуени очи се многу. Оние кои се засегнати од тоа сега, а потоа обично самите ги знаат причините: Си легнал премногу доцна, ја поминал вечерта претходно во зачаден клуб или многу плачел додека гледал романтична loveубовна приказна. Очите станаа таму прекумерно оптеретени, што се прикажува следното утро со оток на очните капаци и јасно видливи вреќи под очите. Тука е потребна брза, непосредна помош за да ги ублажите акутните симптоми и да го започнете денот свеж.
Другите, сепак, трајно страдаат од подуени очи и често не се свесни за причините за симптомите. На пример, работата пред екранот може да биде стресна за очите или честиот престој во климатизирани простории. Во овие случаи, многу типични симптоми на суви очи (сика синдром) се спојуваат и се препорачува постојан, интензивен третман на очите.
Покрај тоа, другите можат Болести како настинка, Воспаление на очите или Алергии бидете причина за подуени очи. Во овие случаи, дефинитивно треба да се консултира офталмолог за да се открие причината и да се започне индивидуален третман.
Веќе знаев? Отекувањето на очите е предизвикано од метеж на Течност на лимфата во очните капаци. Течноста се собира во ткивото, очните капаци се згуснуваат.
Помогнете со често подуени очи
Ако страдате од подуени очи често или дури и постојано, треба да се обидете да ја отстраните причината и да ги поддржувате очите со посебна грижа. Редовна употреба на навлажнувачки капки за очи има смисла. Во зависност од интензитетот на поплаките, постојат различни производи од ХИЛО ГРИА ЗА ОЧИ ® достапно: За лесни до умерени симптоми, класично ХИЛО COMOD се докажа, со многу сериозни поплаки со кои се јавува интензивно навлажнување ХИЛО Особено се препорачува ГЕЛ.
Покрај тоа, треба да бидете соодветни спиење препуштете се Седум часа на ден е идеално. Бидете сигурни дека одите во кревет во константно време и дека собната температура во спалната соба не е премногу топла. Findе најдете поголема релаксација за себе и за вашите очи.
Исто така е важно да имате доволно течна да се земе во. Во најдобар случај, пијте 1,5 до 2 литри вода или незасладен чај во текот на целиот ден. Исто така е корисно да ја ограничите потрошувачката на сол. Германското друштво за исхрана именува количина од десет грама како горна граница за дневна потрошувачка на сол за возрасни. Бидејќи прекумерната потрошувачка на сол не е штетна само за здравјето воопшто, тоа исто така предизвикува задржување на водата во ткивото - а со тоа и во очите. Ако работите многу пред екранот, препорачливо е да ги проверите очите помеѓу Пауза да се занесе. За време на повик, затворете ги очите или погледнете низ прозорецот во далечината.
Непосредни совети: Брза помош за очите
Дали сте само разбудиле и имате акутни проблеми со подуени очи? Еве неколку совети како да ги опуштите очите и да изгледате повторно свежи: