Подуеност - миризлива приказна, миризлива надуеност
Подуеност - миризлива приказна
Автор: Пола Ротару Само спомнувањето на оваа тема ги тера луѓето да се кикотат, но кога сте измачувани и имате бучен гас, веројатно нема да мирисате на гасови ќе ви изгледа толку смешно. Наместо да мирисате надуеност, трчајте во другата соба за да избегнете исмевање, елиминирајте го вишокот воздух од вашето тело намалувајќи го миризливиот гас на зготвениот грав што произведува гас, бриселско зелје, ким и други семиња што помагаат во ова и одење, за телото подобро да ја вари храната.
Храна што промовира појава на цревни гасови Одредени јадења се познати по производство на гасови. Избегнувајте ги ако ви создаваат проблеми. Овие вклучуваат грав, зелка, трици од карфиол, брокула, кромид, сливи, суво грозје и бриселско зелје.
Еве го природното решение што го решава БАЛОНОТ!
Можете исто така да додадете јајца на оваа листа, бидејќи сулфурот од миризлива гасови придонесува за производство на гас со мирис. Совет: пред да готвите грав или друга миризлива гасови, натопете ги преку ноќ. Следниот ден, заменете ја водата во која беа со свежа вода во која ги варите.
Што вели гасови за вашето здравје
За да се избегне проблем како што е формирање гас, подобро решение од вриење е миризлива гасови под притисок. Избегнувајте слатки и гуми за џвакање без шеќер кои содржат засладувачи како што се маниторил, ксилитол или сорбитол.
Телото има проблеми со варењето, а кога ќе стигнат до дебелото црево, бактериите на ова ниво се хранат со нив и произведуваат гас. Намалете ја количината на фруктоза, јаглехидрати што може да се најде во медот, овошните и овошните сокови.
Како и другите засладувачи кои тешко се варат, фруктозата останува во дебелото црево, каде што бактериите се хранат со него и произведуваат гасови.
Кога произлегува непријатен мирис
Не намалувајте свежо овошје во исхраната, туку внесувањето овошни сокови и мед. Ако додадете повеќе влакна во вашата исхрана, направете го тоа постепено. Влакната се многу добри за здравјето, но премногу брзо додавање на вашата исхрана може да предизвикаат гасови и запек. Внимавајте на млечните производи!
Цревни гасови: причини и третман
Дали постои можност за нетолеранција на лактоза? Обидете се да се откажете од млечните производи неколку дена и проверете дали забележувате некоја разлика. Ако имате нетолеранција на лактоза, тоа значи дека имате мала количина на лактаза, ензим потребен за варење на лактозата, што е друг вид јаглени хидрати што се наоѓаат во млечните производи.
Ако не сакате да се откажете од млекото, можете да купите лактаза од аптеките и да го додадете во млекото. Многу луѓе кои страдаат од оваа состојба можат да јадат тврди сирења како што се сирење и миризливо сирење од надуеност. Тие можат да толерираат јогурт и путер. Други причини за миризливи гасови од надуеност Она што го јадете не секогаш предизвикува таложење на воздухот во дигестивниот тракт.
На пример, лошо поставена протеза може да предизвика абнормален залак и голтање на воздухот. Ако имате протеза, проверете дали е безбедно прицврстена.
Потоа, тежок течење на носот предизвикан од настинка или алергија може да предизвика да проголтате премногу воздух. Назален деконгестив без рецепт може да го олесни проблемот и да ги ублажи симптомите на носот. Кај некои луѓе, додатоците на калциум во форма на калциум карбонат ослободуваат јаглерод диоксид во стомакот.
Ако земате третман со калциум, земете го во друга форма како што е калциум цитрат. Исто така, притисокот околу стомакот може да предизвика врска за рак на главата и вратот на hpv. Подуениот мирис за да носите пантолони полесни и гасовита миризливо го олабавуваат прерамката.
Зошто се појавуваат и што правите со гасови со лош мирис
Растенија со корисни ефекти врз варењето Gумбир - е достапно во неколку форми. Обидете се да видите што прави да се чувствувате подобро. Земете капсула од една mg два или три пати на ден или 30 капки тинктура пред јадење. Или јадете парче свеж корен од ѓумбир. Или направете вкусен ѓумбир чај за после вечера.
Како се појавува?
Ситно изрендајте нов корен од ѓумбир, прелијте го со чаша зовриена вода и почекајте пет минути. Процедете и оставете малку да се излади пред да пиете. Willе го стимулира варењето, така што храната нема да остане многу долго во цревата, придонесувајќи за формирање гасови.
Чајот од ѓумбир е достапен и во кесички.
Зошто гасови (цревни гасови) мирисаат лошо
Нането е исто така корисно за подобрување на варењето и минимизирање на производството на гас. Може да се набави во форма на кесички чај или да ставите две лажички гасови со мирис на суви лисја во чаша варен мирис на гасови и мирис на гасови, пет минути да се внесе. Можете да го користите овој лек три или четири пати на ден.
Не користете лекови од мента ако страдате од гастроезофагеален рефлукс или металоиди. Семето на анасон од гасови што мириса на пријатен мирис на сладок корен, се користи стотици години за да се намали гасот и да се подобри варењето на храната. Ким, анасон и семки од целер имаат сличен ефект. Cheвакање половина лажичка семе после јадење ќе помогне да се спречи крцкање после оброк и елиминација на гасови од цревата.
Сите овие семиња можат да се купат од одделот за зачини во повеќето супермаркети. Чајот од камилица, традиционален домашен лек против болки во стомакот, може да го реши проблемот со крцкање. Чајот од морско оревче го забрзува варењето на храната, намалувајќи ја количината на произведен гас.