Погледнете што можете да пушите за да бидете поздрави - инспирација секој ден
Последиците од пушењето се напишани на секое пакување цигари и многу пушачи кои сè уште не се подготвени целосно да се откажат од цигарите, бараат здрави алтернативи, но ниту тие не се 100% добри за употреба.
Еве ги резултатите од најновото истражување за различните видови супстанции проголтани од пушачите.
1. Нормални цигари
Нормалните цигари се сметаат само за пренесувачи на никотин во тутунската индустрија и во официјалните документи на Светската здравствена организација, бидејќи содржат никотин, јаглерод моноксид, ацетон, арсен, метан и полониум. Истражувачите пресметале дека редовната цигара содржи 7.357 хемиски соединенија од различни групи. На пример, чадот од тутун содржи јаглерод моноксид, кој еднаш проголтан формира друго соединение заедно со хемоглобин, така што на пушачот му недостасува кислород и секое вежбање изгледа како мака.
Следниве информации треба да се имаат предвид:
- 2 пакувања цигари содржат смртоносна доза на никотин, односно ако некој ја пуши оваа количина еднаш треба веднаш да повика брза помош;
- една кутија цигари на ден е еквивалентно на изложеност на 500 х-зраци годишно;
- по вдишување, никотинот стигнува до мозокот за 7 секунди и предизвикува блокада на крвните садови, што спречува ткивата да примаат повеќе кислород.
2. Запали цигари
За нив се вели дека се најштетни, но ова е лажно. Иако содржат помалку никотин, тие имаат многу други штетни материи, од кои некои не се наведени ниту на пакувањето. Во лесните цигари има прилично висока концентрација на нитрозамин и канцерогени, кои се дел од самиот тутун. Овие групи канцерогени организми честопати остануваат неконтролирани и токму на тоа се потпираат производителите. Покрај тоа, телото на пушач бара одредена доза на никотин, и ако цигарата има помалку никотин од нормална личност, тогаш тој или таа едноставно ќе пушат повеќе.
3. Пури
Главниот аргумент во корист на пурите е дека тие не можат да се пушат на улица и на тој начин даваат слика за повисок социјален статус. Иако пурите се пушат многу поретко од цигарите, тие содржат толку никотин како цела пакет обични цигари. Затоа, постои илузија дека или земате поголема доза на штетни елементи од првата, но ја пушите поретко, или ја донесувате оваа доза во помали, но почести оброци. Покрај тоа, пурите предизвикуваат 2,42 пати повеќе ДНК мутации отколку обичните цигари.
4. Цигари во тркалање
Овој вид цигари содржи приближно иста штетна материја како и секоја друга, со само мали разлики. Фактот дека мора да седите сами за да ја замотате цигарата не ве спасува од други ризици, бидејќи сепак завршувате со внесување јаглерод моноксид, никотин и амонијак, а списокот може да продолжи со останатите состојки. Истражувачите од Универзитетот во Отаго, Нов Зеланд, тврдат дека овој вид цигари може да биде уште поштетен од нормалниот, содржи околу 0,5% од разни штетни адитиви, додека пак валаните цигари можат да имаат дури 18% повеќе.
Чадот од цевката, во најголем дел од времето, само површно се вдишува, ја исполнува устата и ја ослободува аромата, но никотинот, елементот што всушност предизвикува зависност, сè уште се апсорбира од телото, само во помали количини. Познато е дека во случај на цевки, се користи тутун со повисок квалитет од оној што се става во цигари и покрај тоа, кога пушите, веќе не пушите и лепак хартија, многу опасна комбинација. Сепак, главните токсични елементи сè уште го трујат човечкото тело. Ова е точно затоа што целиот тутун е канцероген и најштетно е вдишување на самиот чад од тутун.
6. Електронски цигари
Главната цел на електронските цигари беше да им помогнат на пушачите да се ослободат од овој порок со замена на вознемирувачкиот чад со ароматична пареа, како резултат на обилните пушачи решија да го наполнат резервоарот со течност што содржи никотин и заврши да испушти доволно долг број на пушени цигари. Во исто време, тестовите за крв и урина од пушачи на електронска цигара излегоа исто толку лоши како и нормалните пушачи бидејќи содржат исти штетни материи, вклучително и никотин, кој е моќен невротоксин.
7. Пушење со парење не со горење
Стентон Глантс, истражувач на Универзитетот во Калифорнија, вели дека „овој метод е јасно поздрав од нормалното пушење, барем затоа што создава пареа, а не пушење, што значи вдишување помалку никотин од нормалното“. Дури и ако одберете да користите нешто без никотин, ова не значи автоматски дека вашето тело ќе биде попрочистено, бидејќи главните состојки на секоја течност што произведува пареа се пропилен гликол и глицерол, а истражувачите утврдиле дека овие супстанции се распаѓаат при загревање и произведуваат други токсични супстанции, како што е формалдехид, што има негативно влијание врз нервниот систем и ја иритира респираторната мукоза и очите. Кога се загрева, контејнерот ослободува пареа која штом се вдиши, не гори респираторниот тракт, но честичките во течноста остануваат во белите дробови.
8. Наргиле
Рекламите за наргиле го уверуваат населението дека нема опасност од пушење такво нешто, бидејќи сите опасни адитиви се филтрираат со вода и јагленот се топи, не гори и затоа штетните елементи како никотин не стигнуваат до чадот. Сепак, дури и по минување низ вода, испуштениот чад содржи голем број токсини, тешки метали и канцерогени. Истражувачите во Азија и Африка откриле дека водата што поминува низ водата, чадот што го испушта наргиле, не се лади доволно, едноставно затоа што изгорените производи од тутун немаат време да се оладат додека минуваат низ водата и таа цевка. Вдишувајќи пареа, согорувате микро-влакна низ ларинксот и оставате простор полесно да влезе прашина во белите дробови. Американски научници спроведоа биохемиски студии на плунка и урина на пушачи од наргиле и открија дека тие имаат приближно исти резултати како и редовните пушачи на цигари. И двата вида пушачи имаат високо ниво на јаглерод моноксид и никотин, но разликата сепак беше откриена кај оние кои користат никотин без тутун, чии резултати се покажаа поблиску до нормалните.