Пол Мекена, ќе те намалам; Форум за слабеење
Мал облак
Барам луѓе кои, како што во моментов ја читам хипнотерапевтската книга, ве правам тенок '
од Пол Мекена со ЦД!
Би сакал да знам како работи за тебе и како се чувствуваш и што излезе од тебе по првите две недели, итн.
gе бидам многу среќен за многу одговори
Мал облак
нема кој го прави тоа исто така?
Така, барем оној што ми го предложи ова би можел да стапи во контакт!?
Биртски30
Здраво!
Пробав да ослабам со Пол Мекена и неговата книга/ЦД. Одлично се одвиваше и тоа. Секогаш заспивав слушајќи ЦД, но во текот на следните неколку дена и недели имам многу помалку желба за слатки и нездрави работи. За жал, го позајмив ЦД-то и не можев да го вратам. Единствено што ми пречеше е должината на ЦД-то, бидејќи имам две мали деца и ретко се случува 40 минути да можам да слушам ЦД. Книгата беше исто така одлична.
ви посакувам многу успех.
Поздрав, Биртски
Мал облак
Ох, тоа е одлично, колку сте изгубиле толку многу за околу две недели (можеби за еден месец или така; мислам само затоа што тој пишува дека можете да се мерите на секои две недели), јас навистина би времиња на пресретнување?
Оној со твоето ЦД стана глупаво, но можеби можеш да го прередиш повторно индивидуално, од амазон или нешто слично.
Биртски30
Здраво! За три недели ослабев четири килограми, но откако престанав да слушам ЦД, повторно влегов во прејадување и празни чинии и не пиев доволно. падне назад. Мојот совет исто така: Слушајте повторно и повторно! Не мора да биде дневно, туку два/три пати неделно за да се освежите.
Добрата работа е што теориите на Пол Мекена се компатибилни со повеќето диети.
Дали веќе започнавте?
Корпролалија
Мал облак
Навистина е одлично што имате такви успеси со тоа.
Дали (имате) се занимавате и со спорт или навистина работи само со вас преку ова мисловно програмирање. Значи, сè уште не ми беше дозволено да се мерам.
Регистрирано од: 17.02.2008 г.
Локација: град на катедралата
Објави: 20
Јас исто така само се обидувам и изгубив 5 килограми со тоа сега.
.
За колку недели го соблековте?
голема риба22
Мал облак
Мислам дека секој треба да ја пронајде вистинската програма со која потоа се чувствува пријатно, бидејќи во спротивно нема да може да ослабе.
Но, сепак ќе ме интересираше дали повеќе спортуваш со Мекена или дали работи за тебе без спорт?
Мал облак
Мал облак
Значи, сега го постигнав првиот неверојатен резултат и сега тежам 81,1-81,3, кога ми беше дозволено да застанам на вагата денес и тежев 84,5 кг!
Се надевам дека за две недели ќе бидам под 80кг.
Aвездичка УХУ
Го имав и ЦД-то околу јануари. Ги слушам секој ден кога ќе заспијам. Мислам дека никогаш не сум го видел крајот. Но, досега верував дека моите KH напади сега можат да се управуваат. Но, веќе 2 дена ми требаат слатки - можеби требаше да видам дека го слушам крајот.
О, да, спортувам скоро секој ден - велосипед за вежбање, пливање, ББП
Aвездичка УХУ
Погледнете го MCKennaClub!
Како стигнувате таму: e136:
MissC
MissC
лаура1
Здраво облаци,
Книгата ја купив и со ЦД-то пред неколку дена, морам да кажам ако прифаќањето е навистина лесно и едноставно, зошто не сум чул порано за тоа, можев да се спасам од многу фрустрации. Значи, како што вели тој толку убаво, да изгубиме немаме ништо друго освен тежина.
Од моја страна, позитивно сум изненаден, скоро и да немам апетит за слатки и сум многу поисполнет поради бавното јадење и веќе немам чувство дека сум толку подуена, па накратко веќе се чувствувам малку подобро.
Ве молиме, напишете ги вашите искуства што сте ги направиле досега.
Мал облак
Значи, вие сакавте да ги слушнете моите искуства и јас сум сепак задоволен, бидејќи едноставно се чувствувам подобро и повторно имам многу силна самодоверба, па дефинитивно вредеше од страна!
Кога станува збор за слабеење, не можам навистина да кажам ништо, бидејќи бев на одмор и јадев многу чоколадо, но не се здебелив и немав желба за храна.
lg
магнолија
Ја купив книгата порано и веднаш ќе ја прочитам или слушам.
заблуда
ОБЕЛЕНИЕ
книгата веќе ја имав пред една недела и ја прочитав во рок од 2 дена. методот е очигледен.
Бев толку воодушевена што моето однесување во исхраната се смени целосно. Јадам доволно се додека не се чувствувам сит. Дури и да е супер фино, јас не симнувам ништо кога сум сит. она што ме воодушевува е колку малку е потребно за да се наполнам!? Исто така, забележав кога чувството на глад станува забележливо, тоа исчезнува кога ќе пијам нешто, освен ако не сум навистина гладна.
изгубив 4 килограми во рок од 1 недела.
Морам да кажам дека сум веќе 2 недели
одете на специјална гимнастика и секогаш треба да се мерам таму!
Како за вас?
Слушнав ЦД вчера за прв пат и тоа ја направи целата работа уште посилна!
Имам многу добро расположение и кога станува збор за движење; Јас правам сè многу побрзо - одење, горе и долу по скалите - јас сум само многу поактивен.
инаку секогаш се чувствував болно и летаргично кога држев диета - не со Павле
Curубопитен сум да видам што ќе се случи понатаму: танц: