Пола Селинг „Треба да знаете кога да гледате само во небото“
Во следните 3 минути ќе дознаете:
- Кога е време да се исклучите од проблемите на другите.
- Каков сигнал од Пола Селинг дека и треба пауза.
Напредувајте глобално: Што ве тера да станувате од кревет секое утро?
Пола Селинг: Ме мотивира желбата да направам нешто што со радост ќе го паметам, моментите од денот што ги минувам со задоволство, од проучување на ново парче до нови рецепти. Секое утро ги будам кученцата, желни за галење и е толку трогателно и симпатично што не можете, а да не ги започнете деновите со насмевка на лицето, кога ќе ги видите сите три среќни што ве гледаат.
ТГ: Како им давате приоритет на работите кога имате многу да направите?
ПС: Брзо анализирам кои се работите со поблизок рок, потоа ги поправам оние со поголемо влијание, но за кои е потребно помалку напор. Последните остануваат оние за кои е потребен голем, голем напор и имаат минимално влијание, врз принципот „оставете ги за утре, бидејќи можеби не мора“. Се шегувам. Никогаш не ги оставам работите незавршени, барем не намерно.
ТГ: Која е твојата тајна за подобар живот?
ПС: Не знам дали можам да ја наречам тајна ... Теоретски, се живее подобар живот ако сте здрави, среќни и, како што велат, „во густа вреќа“. Ова ви овозможува да правите што сакате. За среќа, животот беше внимателен со мене. Јас водам живот каде што заработувам за живот правејќи го она што го сакам, патувам, уживам во она што ми се случува.
ТГ: Кога се чувствувате премногу стресни или презаситени од животот, што правите за да излезете од таа состојба?
ПС: Играм со моите кученца, шетам, читам, учам, компонирам, пишувам текстови. Имам широк спектар на активности кои ме релаксираат.
ТГ: Како да се ослободите од лошите мисли? Она што ви носи оптимизам, особено во овој период?
ПС: Се обидувам да не размислувам, некое време, за тоа што ми предизвикува помалку позитивни мисли и, по некое време, психата наоѓа решение да ги прифати работите и да се прилагоди на нив, особено по изговарање молитва.
ТГ: Кој е алармниот сигнал за вас дека сте извршиле премногу притисок врз себе, дека сте го достигнале крајот на вашите овластувања?
ПС: Првиот сигнал за аларм се појавува кога имам потешкотии да заспијам и да спијам. Почнувам да не можам да излезам од работите што ме засегаат и тогаш знам дека треба да се смирам. Овој вид потрошувачка воопшто не е добар за мене.
ТГ: Каков совет би си дал себе си, оној од 20 години?
Приказни што ве инспирираат, кои ќе ве возбудат и кои, во исто време, ќе ви помогнат да останете емоционално и физички здрави.
ПС: Би се посоветувал да не ставам толкава вредност на тоа што луѓето зборуваат, на она што го пишуваат весниците или не им го кажуваат на соседите. Тогаш, овие работи влијаеа на мене доста и сега сфаќам дека можев да ја искористам таа енергија правејќи нешто друго. Но, признавам дека дури и денес, изненадување изнесена лага за мене ме изненадува.
ТГ: Кажете ни за една мала промена што ја направивте во вашиот живот за подобро да се поврзете со другите.
ПС: Станав веган. На овој начин, научив да разберам невини души од кој било вид.
ТГ: Правите нешто за да бидете фокусирани?
ПС: Да, повторувам текст од почетокот на страницата, на поглавјето или на фразата, зависи. На овој начин, повторно влегувам во темата и успевам повторно да се фокусирам на темата.
ТГ: Која е книгата што ти го смени животот?
ПС: Тешко да се каже. Секоја читана книга има променето нешто, но не мислам дека животот воопшто. На пример, сега го читам Исмаел од Даниел Квин и тоа е неверојатна книга што ги има сите шанси да се вклопи во овој опис.
ТГ: Имаше ли пресвртна точка во вашиот живот? Момент кога почувствувавте дека се соочувате со важен избор?
ПС: Се разбира, имаше неколку. Од одлуката да посетувам средно училиште по физика по математика наместо музика до одлуката да присуствувам на Конзерваториумот за композиција. Секој момент генерираме низа настани со едноставно одлучување да ја смениме рутата по која одиме дома, еден ден.
ТГ: Кога последен пат се чувствувавте како да не сте успеале и како го надминавте моментот?
ПС: Не знам дали тоа е проблемот. Ако нешто не ми оди, го ставам тоа нешто настрана некое време и го продолжувам со појасен ум, по некое време. Неуспехот е само во нашиот ум, кога не и веруваме на судбината.
ТГ: Кое е последното нешто што го правите ноќта пред спиење?
ТГ: Споделете понуда што ве мотивира.
ПС: Направете сè што можете, со она што го имате, во моментот кога сте.
ТГ: Во кои моменти ја искористи вашата емпатија и како ја негувате?
ПС: Јас секогаш користам емпатија. Јас не го одгледувам свесно, откако еднаш успеавте да го почувствувате, тој го засилува секој момент кога срцето се повикува на тоа. Исто така е опасно: понекогаш нечие страдање ве обзема и, додадено на други сензации што ги чувствува друг, може да достигнете огромна лична потрошувачка. Потоа го затворам ролетната. Она што е премногу ме троши енормно и, ако се разболам, наместо да можам да се грижам за другите, јас самиот станувам товар. Треба да знаете кога само треба да погледнете во небото.
Пола Селинг е пејачка и текстописец, а нејзиниот музички стил комбинира акценти од рок, џез, соул, ритам и блуз. Пола отворено поддржува концепти како што се лична слобода, индивидуални права и човекови права. Пееше со Ал Бано, Тони Хоус и отвори вонредни концерти, кои и донесоа на Романија имиња како anоан Баез, Чик Кореа, Мајкл Болтон или Бијонсе. Неиграните песни на Пола Селинг се вистински моменти на емоции, а нејзината публика го цени нејзиниот посебен, топол и чист глас. Тој неодамна ја објави песната A Love Story.