Полина Гагарина открива како успеала да изгуби точно 40 килограми
Малкумина знаат дека по породувањето, руската пејачка Полина Гагарина доби значителна тежина. Откако и го донесе на Русија второто место на најважниот музички натпревар во Европа, Гагарина за рускиот печат изјави дека успеала да изгуби точно 40 килограми за многу кратко време. Веќе забележавте дека на сцената на натпреварот прикажуваше некои форми нацртани како преку прстен, но Полина не беше секогаш таква.
„Како прво, усвоивме многу строга диета. Направив диета: еден ден јадев само ориз, другиот - само пилешко; во третиот - само зеленчук. И ние ја консумираме оваа храна строго до 18.00 часот. Од самиот почеток, беше тешко, постојано ме мачеше глад, но потоа помина. Почнав дури и да сакам да се грижам за мојата исхрана, да избирам производи за урамнотежена исхрана. Најважно е дека во тоа време бев многу зафатен на училиште. Секој ден, 3 часа вежбавме сценско движење, мечување, по што присуствувавме на часот по драмски танц. Сите излегуваа од студиото апсолутно истоштени.
Токму поради овие оптоварувања моето млеко исчезна, не можев повеќе да дојам. Јас го доев синот Андреј само еден месец, по што почнав да му подготвувам вештачка храна. За половина година изгубив 30 килограми. Следните 10 килограми заминаа многу брзо. Како да сум издувана! Загубата во килорамата се совпадна и со фактот дека ја обоив косата руса. Имав чувство дека бојата влезе во моето тело и ги стопи сите вишок килограми. Постигнав тежина од 47 килограми, но повеќе не добив тежина. Имаше радикална промена во моето тело “, рече Полина.
Русинката додаде дека сега, таа не следи никаква диета, туку јаде само здраво. Исклучени од дневното мени слатки, масти и производи од брашно. Понекогаш признава дека нема време да јаде. Полина Гагарина редовно ја посетува и салата, каде трча, плива и оди во сауна. Концертите се исто така извори на стискање на енергија!