Полнети домати со овчо сирење од главниот готвач Кученвизел

состојки

6 мали	Домати)
100 гр	Овчо сирење, фета или моцарела
1	Каранфилче од лук)
½ лажиче	Оригано, сушено
½ лажиче	Босилек, исушен
нешто	Пипер, црн

Нутриционистички вредности по порција

протеини

Јаглехидрати.

подготовка

Измијте ги доматите. Исечете капак од секоја од нив. Извадете со лажичка и исцедете ја пулпата во сито. Потоа, доколку е потребно, исечкајте го грубо и ставете го во сад.

Загрејте ја рерната на 180 ° C.

Се распаѓа овчо сирење и се додава во пулпата и се мешаат двете заедно. Излупете го лукот и притиснете го преку печатот. Додадете во смесата со овчо сирење заедно со оригано, босилек и бибер и добро измешајте.
Истурете ја оваа мешавина во издлабените домати и ставете го капакот за отсекување. Ставете ги полнетите домати во сад за печење.

Печете ја целата работа во рерна на средната решетка околу 20 минути.

Забелешка: Садот ги има следните вредности по лице: 27 мг урична киселина, 140 калории, 10 гр протеини, 10 гр маснотии, 4 гр јаглехидрати.

---