Полнети пиперки - нискокалорични од главниот готвач на Caudi1992

едноставен, вкусен, брз и нискокалоричен

состојки

2	Бугарска пиперка (именка)
150 гр	Мелено мисирка
1	Кромид (именка)
пипер
Чили во прав
Лук во прав
1 мала Може/n	Печурки
40 гр	Сирење, рендано, лесно
100 гр	Крем сирење, зрнесто, светло
10 гр	сенф

подготовка

Засечете го кромидот. Меленото месо и кромидот испарете го во малку вода и зачинете. Исцедете ја добиената супа и оставете ја настрана.

Измешајте го крем сирењето со сенф и бибер.

Исечете го капакот на пиперката и извадете ја внатрешноста. Наполнете ја пиперката како што следува: мешавина од мелено месо и кромид, крем сирење, печурки, сирење. Повторно ставете го капакот и прелијте го со уште малку сирење.

Истурете ја зачуваната супа во сад за печење и измешајте со остатокот од мелено месо, кромид, крем сирење, печурки и рендано сирење. Ставете ги пиперките во неа.

Ставете го садот за печење во рерна на 190 степени 25 минути.

---