Полнети пиперки со калории (здравје и медицина, диета, јадете)
Јас вечерва правам полнета пиперка со ориз и пилешки кари. Колку калории е приближно? Колку што е исполнето со мелено месо? Во прилог е рецептот.
5 одговори
Ако сакате да го знаете тоа точно, зошто да не поставите сметка на FDDB директно и да внесете сè што јадете таму? Тогаш секогаш имате на ум вашите калории.
Како да конвертирам 0,17 куп кромид, не можам ни јас да ти кажам;) weighе измерам ако ми е важна секоја децимална точка.
Некако вие и вашите прашања се однесуваат на калориите. Со висина од 1,65 и тежина од 45 кг, треба да направите една работа пред сè: јадете повеќе!
Но, секако може да погледнете и во вашите маси колку килокалории има во 107 грама пилешко, 83,3 мл супа и 20,8 гр преработено сирење. Но, проверете дали случајно не земате половина мл премногу супа или 100 милиграми премногу преработено сирење.
Сериозно: Оставете ги сите маси со калории и обидете се да јадете здрава и урамнотежена исхрана. 10 килограми повеќе на ребрата не би ве повредиле.
Се надевам дека ќе видите дека одговорот на Софонисбе е ироничен. Колку што сте „проследени“ колку што сте фиксирани за внесот на калории, мислам дека треба да бидете посочени.
Искористувањето на советите за исхрана со психолошка поддршка може да има апсолутно смисла за вас. Ако некој праша колку kcal 0,33 лажички масло има и сака да ја пресмета количината на зеленчук со 3 по децималната точка, тој е на пат да се оддалечи од реалноста и да се оддалечи на опасен начин. Вашата тежина е веќе гранична и итно ви треба стручна помош.
Како вашите родители всушност ги гледаат вашите навики во исхраната. Да бев твоја мајка, одамна ќе те „зграпчев“ и ќе те ставив во професионални раце, затоа што веќе си го напуштил патот на реалноста.
Ах да - колку милилитри маслиново масло држи лажичката што ја користите?
И содржината на калории во пиперките, исто така, се разликува суштински според тежината и видот.
Ве молиме, проверете дали е точно 20, 8-ми Грамови сирење се
И уште нешто: Како расте „филето од пилешки гради“ БИО - ерго „здрави“ или „болни“ калории?