Полуфиналистка на Вимблдон, таа достигна 120 кг
Поранешната светска број 4 Јелена Докиќ за српскиот печат зборуваше за опасностите со кои тенисерките можат да се соочат изолирано. 37-годишната полуфиналистка на Вимблдон 2000 зборуваше за појава на депресија и даде пример: таа не знаеше како да управува со пензионирањето и имаше 5 крајно комплицирани години.
Јелена Докиќ драматично ослабе во последните години
Необично, тенисерите се екстремно изложени на изолација, особено што никој не може да предвиди кога ќе продолжат турнирите. Дури и Надал, вистински пример во однос на исхраната и дисциплината, призна дека се здебелил неколку килограми.
Надвор од недостаток на вежбање, Докиќ зборува и за појава на депресија, кога обичен спортист со години со одредено опкружување и одредена програма е изваден од неговата рутина. Јелена мораше да се повлече во 2014 година, по повредата, а начинот на кој ги водеше следните години од нејзиниот живот беше тотално погрешен. Докиќ имаше 120 килограми и дури во 2019 година, откако ја врати рамнотежата во храната и животот, се врати на својата нормална тежина.
"Кога сте професионален спортист, вие сте во меур што нема многу врска со реалноста. Сè е направено за вас, од храна и обука, до патувања и организирање на сите активности. Па, враќањето во нормален живот е толку различно и тешко. За мене, кога се повлеков толку ненадејно поради сериозна повреда, работите секако беа поинакви отколку што очекував. Се разбудив прашувајќи се: "Што треба да направам понатаму? Во што влегов?" Едноставно не бев подготвен за тоа. И така започна мојот проблем со тежината“, рече Докиќ за sport.blic.rs.
Јелена Докиќ се врати во својата идеална тежина после титанска работа
Докиќ долго ги криеше своите проблеми, но подоцна реши да стави на хартија автобиографија со наслов „Нераскинлива“, која стана вистински бестселер. Поранешната играчка е среќна што преку книгата успеа да им помогне на другите да излезат од депресија, а сега се обидува да понуди корисни совети тенисерите да не бидат жртви на негативни мисли.
"Добив многу позитивни реакции, тие буквално ми го променија животот. Неверојатно беше да се види колку луѓе ми се заблагодарија. И сфатив дека отвореноста кон мојата сопствена приказна не само што ми помогна, туку беше извор на инспирација и за другите.Додаде Докиќ.
Еуроспорт каналите не се достапни во мрежите Телеком и НекстГен, но сепак ги има во главните оператори на пазарот. За да можете повторно да ги следите, побарајте ги од операторот Телеком, јавувајќи се на Службата за односи со клиенти (021.404.1234/0766.12.1234) или на нејзините официјални канали за комуникација.