Помага на кремот против стрии за подобар здрав живот
Стриите се естетски проблем против кој многу креми се нудат во продавниците. Но, која помага?
Стрии не се предизвикани само од бременост или дебелина. И мажите исто така можат да ги развиваат! Не е ни чудо што трговијата е полна со креми, гелови, лосиони и тинктури кои би требало да помогнат против овој проблем со убавината.
Но, кој крем да се купи?
Како се појавуваат стрии?
Стрии, колоквијално познати како стрии, може да се појават и кај мажи како и кај жени кои не биле бремени.
Тие секогаш се појавуваат на ист начин: Истегнувањето премногу го оптеретува сврзното ткиво на кожата и ги кине колагенските влакна. Потоа тие треперат црвеникаво, сино или виолетово, што се должи на треперењето на крвните садови.
Тоа изгледа грдо; дури и ако стриите се лузни и изгледаат бели. Ова оштетување на поткожното ткиво е непоправливо. Иако заздравуваат, тие секогаш остануваат видливи како видливо ткиво на лузни и полесни ленти на кожата.
Што е тоа што ги предизвикува лентите?
Основната причина за секаков вид на такви стрии е секогаш слабо сврзно ткиво. Покрај тоа, постои зголемување на телесната тежина од нездрава исхрана, лекови или бременост, што предизвикува истегнување на кожата.
За време на бременоста исто така постои и поради Хормонални промени еластичноста на кожата е намалена и постоечката слабост на сврзното ткиво се влошува.
Но, тоа не се сите причини за развој на такви стрии. Други причини за стрии вклучуваат:
- Спорт: Бидејќи брзото градење на мускулите (на пример, во боди-билдинг) секогаш оди рака под рака со истегнување на кожата и затоа што женските гради се изложени на оптоварувања на истегнување при движење со скокови, освен ако не се носи спортски градник.
- Силно зголемување на телесната тежина: Стриите се јавуваат особено во бутовите, стомакот и колковите.
- Лекови: Кога лекот предизвикува задржување на водата (на пример, кортизон), постои брзо зголемување на телесната тежина. Препаратите за хормони, исто така, можат да предизвикаат стрии или предизвикувајќи зголемување на телесната тежина или слабо сврзно ткиво - или обете.
Кој крем помага?
Сега знаете дека стриите се пукнатини во сврзното ткиво. И така, можете сами да одговорите на прашањето за вистинскиот крем ...
Сега кога знаете што се стрии и како се појавуваат: дали сè уште верувате во креми кои го затегнуваат сврзното ткиво со триење на нив? Ниту еден лосион за тело или специјален крем не продира во сврзното ткиво.
Негата на кожата е важна, особено за време на бременоста, за да ја задржите кожата еластична, скапа Не ви требаат специјални креми против стрии.
Доволно е да се даде на сврзното ткиво подобро снабдување со крв и со тоа да се зајакне со лесна масажа. И, тоа исто така работи со вашиот секојдневен лосион за тело!
Важно: силно сврзно ткиво
Силното сврзно ткиво спречува развој на такви стрии. Сврзното ткиво е составено од колагенски влакна. Колку поцврсто се градат овие структури, толку е помала веројатноста да се развијат стрии.
На колагенските влакна им се потребни одредени хранливи материи и витамини за добро да се изградат: Витаминот Ц е еден од нив. Заради вашата фигура и вашите loveубовни рачки, и онака треба да обрнете внимание на многу овошје и зеленчук во вашата дневна исхрана.
Вашето сврзно ткиво е исто така среќно поради тоа! И во крајна линија и вие кога ќе се погледнете во огледало!
Пет порции овошје и зеленчук се минимум. Колку е шарено, толку подобро! Обидете се да внесувате пет различни бои на овошје и зеленчук во вашата исхрана секој ден. Ова не само што помага против стрии! Оттука, исто така последниот најважен совет:
Спречете го зголемувањето на телесната тежина
Наједноставното решение за секој што не сака да забремени и сака да избегне стрии е: одржувајте ја константната сопствена телесна тежина!
Бидејќи прекумерната тежина е одговорна и за голем број на секундарни болести и здравствени ризици, не треба да обрнувате внимание само на здрава исхрана со многу свежо овошје и зеленчук и малку маснотии од визуелни причини.
Ако тежината остане во границите, оставете ги и стриите!
Womenените кои се бремени можат само во одредена мерка да спречат стрии. Статистички гледано, секоја втора жена има стрии за време на бременоста.
Бремените жени секогаш треба да водат сметка да не ставаат вишок тежина за време на бременоста. Ова има повеќе од само визуелни предности за идната мајка и нероденото дете!