Помалку домашни работи доведуваат до дебелеење

03.08.2018 - 15:14 часот

Помина двапати повеќе време домашни работи пред повеќе од 50 години

Оваа студија ги нервира домаќинките: Според најновите резултати од студија за домаќинка, објавена во специјализираното списание „PLoS One“, помалку правосмукалки, миење и чистење се причина што се повеќе жени имаат прекумерна тежина. Но, дали може навистина да биде?

Аргумент 1: времетраењето

25,7 часа - толку време жените чистеа низ штандот во 1965 година. Денес тие поминуваат само 13,3 часа неделно со домаќинството. Едно објаснување: Повеќе жени одат почесто на работа и кога се веќе дома поминуваат многу повеќе време на каучот или пред компјутерот. За нутриционистот др. Геса Шонбергер не изненадува овие бројки: „Ние седиме пред компјутерот, пред екранот и затоа сме понеподвижни отколку порано“.

Помалку физичка работа заради технички напредок

Аргумент 2: технички уреди

Сега има многу мали помагачи кои им го олеснуваат секојдневието на домаќинките. Машината за миење садови мие и суши садови и прибор за јадење, машината за перење и фен се грижат за алиштата. Д-р Шонбергер: „Имаме високо ниво на технологија, така што на жените повеќе не им треба толку физичка сила“. Можеби најважната точка:

Аргумент 3: оброците

Наместо 3 пати на ден како пред 50 години, сега јадеме до десет пати помеѓу. Ова го потврдува и Катрин Калвејт, мајка на шестгодишна ќерка и домаќинка. Тешко и е да се храни здраво. Д-р Геса Шенбергер може да го потврди ова: „Однесувањето во исхраната се смени, а грицките често се во фокусот“.

Ако сакате навистина да согорувате калории за неколку часа дома, треба почесто да ги чистите прозорците. Неверојатни 552 калории паѓаат за половина час.