5 подобри работи да му кажете на пријател наместо „Престани да плачеш! ”- Андреа Раику
Уште од мали нозе нè учеа дека плачењето е лоша работа, што мора да се прекине што е можно побрзо. Дури и музиката не поттикнува да го сториме истото. „Големите девојки не плачат“ звучи познато?
Како го тешите пријателот што плаче? Јасно, не со тоа што ќе му речам да не го прави тоа повеќе. Иако може да изгледа како невино и емпатично возвраќање, „престанете да плачете“ е најнесоодветната работа што можете да и ја кажете на лицето кое страда.
Плачењето честопати се поврзува со слабост, срам и кукавичлук. Кога бевме деца, сите н ur повикуваа да ги избришеме солзите и да се насмееме. Затоа, кога гледаме како некој близок плаче, го имаме истиот рефлекс.
Ние сакаме да престанеме со страдањата, а потоа ги советуваме нашите пријатели да не плачат повеќе. Меѓутоа, ако сакате да бидете корисни, постојат и други многу подобри методи.
Како да го утешите пријателот: 5 соодветни и корисни пристапи
1. "Нормално е да се чувствувате така!"
Првото правило, кога работите со тажна личност, не е да ги доведувате во прашање нивните чувства или правото на страдање. Кога ќе кажете некому да не плаче, токму тоа се случува.
Наместо тоа, кажете your на вашата девојка дека е во ред со чувството на разочарување, тага или лута. Потврдете ги нејзините емоции и покажете и дека ја разбирате и не и судите на кој било начин.
2. "Јас сум близу тебе!"
Кога сме покрај луѓе кои плачат, сите се чувствуваме непријатно. Тоа е природно и не треба да се срамите од тоа. Ние сакаме да помогнеме, но не знаеме како. Ние сакаме да понудиме решение, но невозможно е да најдеме.
Сепак, мора да разберете дека во овие случаи, вие не сте тој што мора веднаш да го најде решението за проблемот. Вие сте таму за поддршка и одржување, па едноставно „Јас сум тука за тебе“ може значително да ја подобри состојбата на вашата девојка.
Не мора да и држите лекции за животот, само дајте a рамо да плаче и да обрнете внимание на нејзините потреби во тој момент. Ако се чувствува истоварен, тој ќе се чувствува.
3. „И плачам кога ќе се чувствувам така/ова ќе се случи!“
Кога некој плаче пред други луѓе, тие чувствуваат потреба да се извинат и да запрат. Покажете му на вашата пријателка малку емпатија и уверете ја дека е апсолутно нормално да ги ослободува своите емоции точно како што се чувствува. Бидете сигурни дека плачете во слични ситуации, за да го разберете совршено.
Кога се приближувате до оваа опција, бидете внимателни, сепак, да не го претворите моментот во личен. Не почнувајте детално да раскажувате што ви се случило, само дајте му преглед. Доволно е да се разбере дека тој има некој со кого може да одекне.
4. „Во ред е, плачењето ти помага!“
Во морето луѓе кои ги осудуваат солзите, личноста која ве поттикнува да плачете е вистинско богатство. Оставете ја вашата девојка да биде ранлива и ослободете ги сите нејзини чувства со плачење.
Како ја тешите девојката? Оставајќи ја да биде! Ако имаше еден совет, тој ќе беше. Дозволете her да се манифестира точно како што се чувствува, уверувајќи ја дека е во ред да го стори тоа и никој не ја проценува.
5. "Ние го поминуваме ова заедно, јас не одам никаде!"
Кога сте среде криза на плачење, во вашата душа се појавуваат секакви чувства. Сакате да бидете сами, тогаш чувствувате потреба за прегратка. Се срамите што плачете пред другите и се плашите што ги ставате во непријатна положба.
Затоа, кога сакате да утешите пријателка, важно е да и дадете сигурност. Кажете му дека можете заедно да ја поминете таа ситуација, без разлика дали тоа значи да зборувате со часови или да седите тивко.
Потоа уверете ја дека нејзините чувства не ве плашат и дека нема да се борите. Иако звучи чудно, овие зборови многу му помагаат на лицето кое е во несигурна состојба.