Помогнете при прекумерно потење Blumenrather Apotheke
Прелистајте ги здравствените вести
Помош против прекумерно потење
Секој што не се пот само на сонце, за време на вежбање или во акутен стрес, може да страда од хиперхидроза - прекумерно потење. Како најдобро да се запре постојаното потење.
Потењето е нормално - дури и без непотребен напор или високи температури. Сепак, количината на пот што ја произведуваме е толку мала што едвај ја забележуваме и затоа не ни пречи. За некои луѓе тоа е различно: Еден до два процента од популацијата се поти прекумерно низ целото тело или во одделни региони на телото како што се рацете, нозете или пазувите. „Патолошко пореметување може да се претпостави ако обилното потење на засегнатото лице му предизвикува значителни проблеми во социјалното и професионалното опкружување и има релевантно влијание врз неговиот животен стил и квалитетот на животот“, објаснува дерматологот др. Питер Арне Гербер. Ако исто така страдате од болест позната како хиперхидроза, може да добиете помош тука.
Забелешка: Хиперхидрозата понекогаш може да скрие сериозни болести како што се дијабетес мелитус, хипертироидизам или малигни заболувања. Затоа, ако многу се потите, прво разјаснете ја можната основна болест со вашиот матичен лекар или дерматолог.
Дезодоранс за покривање на пот
За многу луѓе, проблемот не е самото потење, туку непријатниот мирис поврзан со него. Ова се случува кога бактериите ја распаѓаат потта на површината на кожата. Дезодоранс или краток дезодоранс може да ви помогне. Дезодорансите содржат антимикробни супстанции кои убиваат бактерии и мириси како нане или масло од каранфилче што го маскираат мирисот на потта. Апсорбери на мирис и инхибитори на ензими често се користат за да го инхибираат формирањето на мириси.
Проблематично: Се сомневаат дека некои состојки во дезодорансите се штетни за здравјето. Полихексанид, на пример, е класифициран како канцероген во повисоки дози од страна на Европската унија. За да бидете на безбедна страна, можете да користите природна козметика со природни инхибитори на микроб, како што се хме, анасон или мелем. Обрнете внимание и на можна нетолеранција или алергија на одредени состојки.
Антиперспирант за намалување на потта
За разлика од дезодорансите, антиперспирантите дејствуваат директно на потните жлезди. Користејќи алуминиумски соли, тие ги стеснуваат порите на кожата и ги блокираат каналите на пот, што значително го намалува производството на пот. Значи, на прво место нема формирање мирис. Откако првично ќе го користите неколку пати неделно, во зависност од производот, честопати можете да го одржите ефектот користејќи го еднаш неделно. Користете антиперспирант навечер ако е можно: Бидејќи потните жлезди обично се неактивни ноќе, агенсот може да има оптимален ефект и не се исфрла од телото директно.
За жал, ниту содржината на антиперспиранти не е безбедна: производи што содржат алуминиум се поврзани со рак на дојка и Алцхајмерова болест - иако до сега немало јасни научни докази. Федералниот институт за проценка на ризик претпоставува дека, сепак, алуминиумот може да се акумулира во организмот во штетни количини преку антиперспиранси и други извори на алуминиум од секојдневие (храна, садови за готвење, козметика). Вистина е дека агенси без алуминиумски соли сега се исто така достапни. Сепак, нивниот ефект е контроверзен.
Совет: Може да го намалите внесот на алуминиум со тоа што не ставате антиперспиранти на иритирана или оштетена кожа (на пример, веднаш по бричењето на пазувите).
Повеќе совети против прекумерно потење
Доколку дезодорансот и антиперспирантот не ви помагаат, препорачуваме лекови со антихидротично дејство. Дозволени се два антихолинергични препарати на рецепт за орална употреба со активни состојки метантелин бромид (Вагантин) и борнаприн (Сормодрен). Германското дерматолошко друштво во своите упатства препорачува и психотропни лекови како што се лекови за смирување или седативи и бета блокатори. Другите психотропни лекови може да доведат до потење како несакан ефект. Ако нивото на страдање е особено високо, инјекцијата со ботокс е опција, која работи ефикасно околу шест месеци - но исто така е скапа.
Наместо да се борите само со симптомите, можете исто така да се обидете да ги отстраните причините за потење: Ако имате прекумерна тежина, држете диета и избегнувајте цигари, алкохол и храна со зачини кои предизвикуваат пот. Пијте чаеви од жалфија или цицајте дражеи од жалфија - се вели дека имаат ефект на намалување на потта.
Извор: Кристин Ветер: Пот, пот ... Што помага при прекумерно потење? Дојче Апотекер Цајтунг, број 19, мај 2017 година, стр. 40-43.