Нутриционистичката наука како хоби (исхрана)
Значи, многу ме интересира исхраната. Дали е можно да се занимавате со исхраната како хоби, како функционираат одредени супстанции во организмот, што има во храната и слично? Само што сакав да купам ваква книга, што е особено за студирање. Или идејата е повеќе глупост и треба повеќе да барам вистинско хоби (спортувам покрај мене)? Но, јас веќе ги добив основите од училиште.
4 одговори
Лајцман - Исхрана во превенција и терапија, 3-то издание започнете со тоа и следете што произлегува од тоа. Знаењето за исхраната е едноставно, но ние луѓето делуваме се помалку инстинктивно, но сме заслепени од рекламирање, апчиња и неспособни лекари
добра идеја. Бидејќи не добивате структурирана содржина, секако треба сами да барате сè.
Она што можам спонтано да го препорачам е „Исхрана биохемија“ v. Гертруд Реннер. Многу основно и информативно. Сепак, тоа исто така бара одредена количина на биохемиски основи, кои потоа можете да ги прочитате на друго место.
Секогаш мислам на тоа на овој начин: Секогаш кога ќе видам нешто ново, се обидувам да дознаам повеќе за тоа и да го ставам во целокупниот контекст. Собирам сè што ќе најдам и сега имам огромна колекција на информации дома. Така, можете постепено да собирате знаење:-)
Да - можам само да ја препорачам книгата
и зошто да не биде тоа можно? Мислам дека е добро да се грижиме за диетата, или понекогаш за „ситните букви“ (список на состојки)! И, ако знаете како одредени супстанции (можат) да влијаат на телото, тоа е многу корисно за вас. можеби можете да пишувате статии кога сте во форма. или претворете го вашето хоби во професија.
Интересното во врска со оваа тема е што повеќето реални здравствени проблеми доаѓаа од приватни лица.
Секој секогаш мисли дека науката и професорите, докторите, дипломираните студенти и сл., Ни го дадоа сето ова, но вистината е дека соседот е соседот кој ги изложува повеќето наоди.
Сосема едноставно затоа што луѓето се тераат да тестираат предмети и ја испробуваат науката во лаборатории и животни. Се разбира, тие откриваат доста, но животот во лабораторија не е мерка за вистинската искра на животот.
Ова можеби не е случај во други области, но особено со нешто како исхрана и здравје од тоа, детска игра е самите да станете најдобриот лекар, без диплома и без диплома од Јеил.
Тоа е толку лесно затоа што сме еден вид. Едно лице е личност и за нив важат природните закони. Може да има минимални отстапувања, како што се различна големина или боја на кожа, неколку% побрз или побавен метаболизам, но во суштина сите се исти.
Дури и со волк, кит, елен, еж, дива свиња, не би се рекло дека едниот елен е толку различен, дека му треба месо. или волкот тука е предатор, но 2500 км понатаму е тревојад, тоа е глупост.
Ние, луѓето, сакаме да кажеме дека не се сите исти, што секако е глупост. Малите карактеристики можат да не направат различни и можеби едната е генетски оштетена и има некоја болест, но во јадрото сите сме еден вид и затоа за нас важат истите правила во областа на исхраната и здравјето.
1000 студии сè уште можат да ни се продадат како вистински, кои се полни со лаги заради пари, природата едноставно не може да се заобиколи или измами, затоа што сите сме луѓе, како и сите од ист вид.
Затоа, добар исцелител кој не мора брзо да ги затвора артериите во собата за итни случаи или да лекува кранијална траума не треба да има диплома, туку да има постигнато успех.
Тој мора да може да лекува луѓе од нивните заболувања, тогаш тој е најдобриот лекар што постои, без разлика дали има 20 докторски дипломи или воопшто нема.
И секој може да биде, вклучително и вие.
Бидејќи заздравувањето на болестите е 99% зависно од начинот на живот и исхраната. Значи, лекувате 99 од 100 луѓе дури и како „лаик“ откако ќе го разберете контекстот.
Едниот е пациент од несреќен случај, каде обучен лекар за итни случаи е вистинскиот човек. Тешко на оној кој е и итен лекар и исцелител. Тоа треба да биде многу популарно.
Повеќето лекари не се вистински помагачи, освен во итен случај. Тие страдаат од истите болести како и нивните пациенти и практично немаат претстава за причините. Тие исто така живеат од болни - а не од здрави луѓе.
Како може слепо да верувате на некој што не може да ве лекува и кој навистина сака, во спротивно тој е невработен и со тоа без пари?
Процесот на заздравување е толку едноставен на крајот, што секој може да го направи со мала самоанализа и имплементација. Тоа е скоро застрашувачко, со кое денес се обидуваат да се излечат средства и уреди, што очигледно не носи вистински успех, туку само создава се поголема зависност од машините, па дури и повеќе таблети, па дури и повеќе специјалисти кои ги користат само за ублажување и борба против симптомите.
Решението е толку едноставно, само скоро секој одбива да верува во тоа и верува во комплицирана технологија, чудесни лекови и таблети, како и се што носи бел мантил.
Одете на лекар, обично е брза изјава, тој може да ви каже што имате. За жал тој не може. Тој може само да ви ги каже ефектите, а потоа да ви даде анестезија.
Затоа, повелете и посетете лекар, лесно е. Не смеете официјално да се нарекувате така.
Но, пред да се наречете себе си така, докажете си на себе и на вашиот народ дека ја правите вистинската работа и со зрачечко здравје за 30 години. Многу е лесно, вие само треба да ги почитувате законите на природата, исто како што треба да прават вашите баратели на помош, а нивното страдање заврши.