Помош; Поддршка - погребна куќа Брем

За ужалените, денот на погребот е голем емотивен предизвик што им ја губи силата. Тешко е да се размислува за сите работи што се важни на тој ден.

Треба да го имате тоа на ум

Малите потсетници можат да помогнат да се размислува за сè на денот на погребот: на пример, земање сопствени лекови или пакување марамчиња и евентуално земање на цвеќето со вас за да се збогувате со гробот.

Добијте поддршка

Поради психолошкиот оптоварување, најблиските членови на семејството не треба да возат сами на овој ден. Поддршката од роднини и блиски пријатели е исто така корисна за примање картички со сочувство, разјаснување на прашања или фотографирање на цветните композиции.

Смрт на саканата личност - Како да се справиме со тоа?

За жалост е потребно време и сила. За подобро да ги поминете лошите времиња и навистина да живеете од тага, малите нешта во секојдневниот живот можат да бидат од голема помош.

Разговарајте со луѓе кои доживеале нешто слично. Добро е да знаете дека не сте сами и дека другите можат да соживеат со болката.
Запишете ги вашите мисли. Честопати помага да се отпишат работите од вашиот ум со кои не сакате да оптоварувате никого.
Обидете се да ја дозволите тагата. Не мора да изгледате силно однадвор.
Не навивај цел ден. Подобро е да излезете надвор, да се окупирате и да направите нешто.
Дури и ако ви е тешко да јадете: Јадете здрава исхрана редовно - на вашето тело му требаат хранливите материи во моментов.
Одвојте цело време што ви треба за тагување. Невозможно е да се забрза процесот на жалење.

Како најблиските можат да им помогнат на оние што тагуваат

Смртта на некој близок е болно и драстично искуство со кое често е тешко да се справиме. Како роднина или пријател, честопати е беспомошен пред оваа тага. Како и да е, постојат многу начини да се поддржи тагуваната личност во нивната тешка ситуација. Еве неколку корисни совети што да направите:

Сигнализирајќи подготвеност за разговор
Бидете трпеливи слушатели и покажете искрен интерес
Исто така прифатете негативни чувства како гнев, страв, беспомошност, солзи и чувство на вина
Побарајте специфична помош
Прифатете ја желбата да бидете сами, но продолжете да се враќате
Слабејте на секојдневните задачи
Изведете ритуали заедно
Бидете трпеливи и покажете разбирање
Вклучете го ожалостениот во активности

Јочен Глејнер - овластен гробар

Растејќи во семејство на гробари, јас сум запознат со професијата на гробарите уште од раното детство. Од 2004 година работам со Манфред Брем во неговиот погребален дом. Јас го преземав управувањето со институтот од 2016 година, кој беше завршен во 2017 година кога компанијата ми беше предадена.

Научив многу преку Манфред Брем. Моја желба е да го продолжам погребниот дом како негов наследник во неговата смисла.