Понуда и побарувачка на производство на мајчино млеко Медела
Дали знаевте дека вашите гради го произведуваат млекото точно како што бара вашето бебе? Еве ги неверојатните факти за вашето производство на мајчино млеко во првите неколку дена, недели и месеци.
Вашето тело произведува мајчино млеко точно според потребите на вашето бебе во секоја фаза од доењето. Разбирањето како се „активира“ производството на мајчино млеко, како се развива вашето млеко кога го доите вашето бебе и зошто производството на млеко е секогаш прецизно прилагодено на вашето бебе, ќе ви помогне да започнете добар период на доење.
Првиот ден: Вашето производство на мајчино млеко веднаш по породувањето
Вашето бебе обично треба да биде подготвено да дои веднаш по раѓањето. Кога ќе ја зафати брадавицата и ќе ја цица ритмички, ова е активирањето за да ги „активирате“ клетките што произведуваат млеко и да започнете со производство на првото мајчино млеко, колострумот. 1 Обидете се да го положите бебето на првиот час ако е можно, и во секое време после тоа штом ќе покаже знаци дека сака да дои. Така можете да поставите основа за добро производство на мајчино млеко. 2
Првите неколку дена: истекување на млеко
За време на оваа фаза на производство на мајчино млеко, вашето тело чека да падне прогестеронот на хормонот за бременост (почнува да опаѓа по исфрлањето на плацентата) и да ги преземат хормоните кои произведуваат млеко, како што се пролактин, инсулин и хидрокортизон. Хормоните предизвикуваат да започнете да произведувате млеко. 3 Околу три дена по раѓањето на вашето бебе, се случува „инјекцијата на млеко“ и вашите гради може да се чувствуваат значително поцврсти и полни. 1
Првиот месец: зголемување на производството на мајчино млеко
Во првите неколку недели, вашето тело реагира многу силно на повлекувањето на млекото и учи колку мајчино млеко треба да произведе. Нивото на пролактин се зголемува секогаш кога млеко ќе се земе од градите, осигурувајќи дека тие можат да го завршат својот развој. Овој процес води и до фактот дека составот на вашето мајчино млеко станува зрел - во оваа фаза на производство на мајчино млеко, вашето тело прави преодно млеко во сè поголеми количини. 3.4
Првите неколку недели со вашето бебе се клучни за создавање на добро производство на млеко на долг рок. Колку повеќе го доите вашето бебе, толку повеќе мајчино млеко произведувате.Јасен случај на понуда и побарувачка. Секој пат кога млеко ќе се вади од вашите гради, или преку доење или преку изразување, тие произведуваат повеќе.
Запомнете, нормално е бебињата да пијат често - на секои 45 минути доколку е потребно - и тоа не значи дека не добиваат доволно млеко. Честото доење ќе помогне да се зголеми производството на млеко. Затоа, доите го бебето по потреба и не според утврден распоред.
„Во првите неколку недели лесно е да се помисли дека не произведуваш доволно млеко затоа што новороденчето пие постојано. Но, тоа е сосема нормално “, објаснува,о, мајка на две деца од Велика Британија. „Премногу често сме чуле дека мало бебе е гладно на секои неколку часа, но тоа не мора да е точно.
Запомнете дека и бебињата сакаат да се дојат ако бараат утеха. Доењето ќе го смири вашето бебе додека се прилагодува на животот надвор од матката и ќе ви помогне да се поврзете и двајцата.
Вака го заштитувате производството на мајчино млеко во првиот месец
Ако му дозволите на вашето бебе да поведе и го дои толку често колку што сакаат и онолку долго колку што сакаат, производството на млеко треба природно да се прилагоди. 5
Некои мајки се обидуваат да ги продолжат паузите помеѓу доењето, така што нивните гради имаат повеќе време за производство на млеко. Но, ова не е добра идеја затоа што може да го намали производството на млеко. 2
Ако не можете да го доите вашето бебе директно во првите две недели, можете да се изразите со цел да го зголемите и одржите производството на мајчино млеко во оваа клучна фаза - а исто така и потоа.
Дали знаевте дека производството на млеко може дури и да се намали ако непотребно му дадете на вашето бебе дополнителни шишиња со млеко за бебиња? Тогаш вашите гради нема да ја примат пораката да го зголемат производството на млеко затоа што нема млеко што се повлекува. И, ако вашето бебе спие подолго по шише, може да го пропушти и следниот пат кога навистина ќе се дојат.
Ова е исто така познато како „стапица за храна“. По три или четири дена дополнително хранење со шишиња и помалку повлекување млеко, вашите гради ќе добијат порака дека одвикнувањето започна. Како одговор, тие ја намалуваат количината на произведено млеко. На крајот, бебето повторно ќе биде гладно и ќе му треба повеќе храна за бебиња. Значи, циклусот продолжува. и кулминира со навистина мало производство на млеко и бебе кое сега главно се храни со мешавина од млеко.
Вашето производство на мајчино млеко по шест недели
По првиот месец, по доењето, нивото на пролактин почнува да се намалува, вашето млеко е зрело, а вашето тело сега е навистина ефикасно во производството на точна количина мајчино млеко за вашето бебе. Всушност, вашите гради сега работат на автоматски пилот. Исто така, може да забележите дека градите се чувствуваат помеки и повеќе не протекуваат.
Во овој момент, многу мајки се плашат да не го „изгубат млекото“. Но, тоа е всушност знак дека производството на мајчино млеко се израмни и сега е во согласност со потребите на вашето бебе. Неверојатно, на возраст од шест недели, вашето бебе сè уште пие иста количина мајчино млеко како што беше на шестмесечна возраст, иако постојано расте. Вашето бебе најверојатно ќе пие подолго сега, но поретко. Од друга страна, може да има денови кога тој или таа пие малку помалку од нормалното - апетитот на бебето може да варира исто како кај возрасен!
Отсега натаму произведувате млеко само според принципот на понуда и побарувачка. Значи, колку повеќе пие вашето бебе (или изразувате), толку повеќе произведувате.
Но, како всушност функционира? Се верува дека вашето мајчино млеко содржи нешто што се нарекува ФИЛ (Инхибитор на повратна врска на лактацијата) што го контролира производството на млеко. Колку повеќе млеко содржат вашите гради, 2 толку повеќе ФИЛ - така што полната града произведува помалку млеко од она што е скоро празно.
Дали вашата количина на мајчино млеко е нормална?
Додека многу мајки се грижат за производството на мајчино млеко и како да го зголемат производството на млеко, изненадувачки, кога бебињата се здрави и растат нормално, ретко се појавуваат проблеми.
„Се плашев дека моето новороденче нема да добие доволно мајчино млеко затоа што пиеше само кратко и само од една дојка истовремено, иако му ги понудив и двете“, вели Марџори, мајка на две деца од Велика Британија. „Но, кога изразував со пумпа за гради, бев изненаден и уверен од тоа колку млеко можев да произведам. Само што продолжив малку и често да ги хранам “.
Запомнете, сепак, дека не сите мајки реагираат толку брзо на пумпата за гради. Може да се обидете да раширите млеко со рака и да почувствувате дали градите се испразнети.
Ако сте загрижени за производството на мајчино млеко, еве совети како да откриете дали имате мало производство на млеко или премногу млеко.