Понудете обука за ЕМС во Керперформен Мајнц, Висбаден и Бад Кројзнак BYC-NEWS Тековно
Веројатно ниту една тема не е поважна од здравјето во моментот. За силен имунолошки систем, вежбањето е исто толку важно како и урамнотежената исхрана. Сепак, не е секогаш лесно да се најде време за тоа помеѓу работата, партнерството и децата. Ефективната, брза и концентрирана обука за ЕМС заштедува огромно време и нуди оптимално решение за многу луѓе.
Специјална понуда во Мајнц, Бад Кројзнак и Визбаден
Росарио Батаagа, сопственик на Керперформен Висбаден и Антон Тартаковски, Управен директор на Керперформен Бад Кројзнак и Керперформен Мајнц имаат специјална понуда особено за нови клиенти. Понудата е ограничена, затоа се исплати да се биде брз.
Првите 15 нови клиенти кои се регистрираат во студија до крајот на јули имаат можност да договорат едномесечен пробен период. Со договор на траење од 18 до 24 месеци, клиентот има можност да се повлече од договорот по четири недели. Ова значи дека доспева само цената за првите четири недели.
Покрај тоа, овие нови клиенти добиваат 50% попуст на котизацијата. Еднократната такса за регистрација е тогаш само 79,90 евра наместо 159 евра.
Како работи обуката за ЕМС?
„ЕМС“ се залага за електрична стимулација на мускулите. Едноставно, работи како што следува: Мускулите се електрично стимулирани за време на тренинг со ЕМС. Ова го стимулира градењето на мускулите. Мускулите се стимулираат од нискофреквентна електрична енергија што се пренесува на телото со импулси. Оваа информација во форма на импулс се пренесува на мускулот, поминува низ 'рбетниот мозок до мозокот и повторно се враќа. Ова потоа предизвикува мускулна контракција.
Како работи обуката?
Обуката трае само 20 минути и може да се заврши максимум два пати неделно. Инаку, телото има премалку време за регенерација и затоа обуката е помалку ефикасна. За време на обуката, строго се почитуваат сите регулативи за хигиена и оддалеченост во моментов.
За да се осигури дека импулсите се пренесуваат правилно, приправниците мора да носат специјална облека при вежбање. Можете да ги набавите овие алишта од студиото ЕМС откако ќе се регистрирате. Потоа се ставаат манжетни над облеката за обука на рацете, нозете и торзото, кои претходно се прават влажни со топла вода. Поради спроводливите својства на водата, импулсите можат да се пренесат од манжетните на телото.
За време на првата тренинг сесија, обучувачите го разгледуваат нивото на подготвеност на приправникот. Врз основа на нивото на подготвеност, индивидуалниот интензитет на импулсите потоа се поставува на клиентот. Личните резултати се зачувуваат со секоја тренинг сесија. Во подоцнежниот тек на обуката, интензитетот на импулсите се зголемува со зголемување на кондицијата.
Она што е посебно за обуката за ЕМС?
Обуката е многу поефикасна и помалку одзема многу време отколку класичниот тренинг во теретана. Убедливите успеси во обуката се постигнуваат и преку обука за ЕМС во областа на слабеење, зацврстување и антицелулит. Обуката согорува од 450 до 600 килокалории во рок од 20 минути. Се разбира, урамнотежената исхрана сè уште го сочинува основниот градежен блок.
ЕМС тренингот се осврнува и на длабоките мускули. За да го постигнете ова со класичен тренинг во теретана, треба да направите други, дополнителни вежби на реалниот план за обука. Покрај пливањето, тренингот по ЕМС е исто така и најпријателскиот спорт што можете да го направите.
Во моментов тренингот е најлесниот и најефикасниот начин за градење издржливост и мускули
Обуката за ЕМС исто така станува сè попопуларна во медицината и во терапиите за рехабилитација, бидејќи нерамнотежата може да се компензира релативно брзо. Благодарение на манжетните, мускулните групи секогаш се тренираат истовремено и пред се рамномерно. Проблемите со грбот исто така можат брзо да се стават под контрола. Поради овие убедливи резултати, се повеќе лекари тренираат самите форми на тело и им го препорачуваат на своите пациенти. Друга предност: Обуката сè уште може да се заврши во старост.
Дополнителни информации се достапни од студиото ЕМС близу вас:
Облици на телото е Визбаден
Taunusstrasse 7
65183 Висбаден
Време на отворање: од понеделник до петок од 8 до 20 часот | Сабота 9 часот наутро - 19 часот
Облици на телото е Лош Кројзнак
Ул. Манхајмер 203
55543 Бад Кројзнак
Време на отворање: од понеделник до петок од 10 до 19 часот | Сабота 10 часот наутро - 14 часот (или со закажување)
Облици на телото Мајнц
49. Рајнлеј
55118 Мајнц
Време на отворање: од понеделник до петок од 10 до 19 часот | Сабота 10 часот наутро - 14 часот (или со закажување)