Популарна аптека како да се ослободите од псоријаза; Здравје; Убавина онлајн весник
Преглед.
Псоријазата е воспалително и пролиферативно заболување на кожата, мултифакторно, генетски детерминирано, со полигенско пренесување и променлива пенетрација. Се карактеризира со присуство на добро дефинирани еритематозно-папуларни лезии, покриени со ламеларни скали, слоевити, сребрени, лоцирани селективно на областите на продолжување на екстремитетите (почесто во лактите, колената) и на скалпот. Има променливо времетраење на еволуцијата, со периоди на латентност и последователни еруптивни епидемии, веројатно во текот на целиот живот.
Цинк, бета-каротен, витамин Д и Омега-3 масни киселини се основни хранливи материи. Јадете масна риба (за богатата содржина на витамин Д и масни киселини); портокали, овошје, темно зелен зеленчук и домати (за богатата содржина на бета-каротин); ракови, школки и семки од тиква (за нивната висока содржина на цинк). Иако псоријазата не е алергиска состојба, одредена храна може да ја влоши. Така, некои пациенти треба да бидат претпазливи кога консумираат зачинети производи, млечни производи, кафе, алкохол итн. Ако ви создадат проблеми, избегнувајте ги. Не јадете црн дроб и други животински органи: тие можат да го зголемат протокот на супстанции, инаку корисни, но кои можат да ја влошат болеста.
Ароматерапија.
Врската тело-мозок е многу важна: имате псоријаза и сте под стрес, бидејќи е непријатно да се погледне. Стресот сепак го влошува. Прекинете го овој маѓепсан круг со смирувачки масла. Најдобри масла се есенцијалните - нерафинирано масло од авокадо или морков. Додадете неколку капки есенцијално масло ако не сакате кератолитичките и омекнувачките масти да бидат премногу мрсни.
Други природни рецепти.
Псоријазата на мали ограничени области реагира позитивно на кремот. Процедете чаша инфузија од куркума над чаша маст за емулзија. Мешајте додека не се излади и дебелее. Исто така, измешајте ги корените на ирисот, чадорот и стевијата создадени за да добиете лушпа (една лажичка од секоја до чаша) или користете инфузија од куркума, цвеќиња од црвена детелина и лист од чадор (2 лажички до чаша). Ако сте под стрес, додадете ја устата на волкот или цветот на страста во смесата.
Ако советите опишани погоре не се покажат ефикасни, консултирајте се со вашиот лекар за да започнете соодветен третман.
Адаптација од:
Мајкл Ван Стратен, Твој здравствен водич, Интернационална издавачка куќа Литерар, Букурешт, 2008, 208 страници.
- Од истата категорија: