Поранешен конкурент на „MasterChef“ ги ослабува starsвездите
Поранешната натпреварувачка на „MasterChef“ повторно ја започнува својата програма за слабеење и тонирање што ја направи позната на Интернет, а на која досега учествуваа повеќе од 300 жени од земјата и странство - форми на Здрава лабораторија. Со над 20 години искуство во светот на фитнесот, Андреја го покани и NAVI, пејачот кој изгуби повеќе од 30 килограми, да и се придружи.
На 35-годишна возраст, Андреја, по потекло од Бистрица-Насуд, но е основана во Клуж-Напока повеќе од 17 години, специјализирал, во последните 13 години, и во земјата и во странство, добивајќи над 20 сертификати во областа на лична обука и групна фитнес, а нејзината специјалност е тренинг за забрзување на метаболизмот, функционален тренинг, фитнес и истегнување. Има учесници кои успеале преку препораките за исхрана и физичка активност на Андреа, да изгубат дури 10-12 килограми за еден месец.
Во мрежата на Интернет, на својот Инстаграм профил, Андреја собра лојална заедница на следбеници, кои ги држи во тек со новостите од нејзиниот живот „Диетата со форми може лесно да се прилагоди на целото семејство. За еден месец успеав да ја намалам тежината на преку 150 килограми со целата група. Формите се дизајнирани како програма дизајнирана да ги поттикнува резултатите паралелно и да одржува високо ниво на мотивација. Ние сме тим, си помагаме и се поддржуваме едни со други “, вели Андреја, која планира наскоро да започне книга за здрав начин на живот, со свои рецепти, пронајдени и тестирани во„ Облици “и не само.
ПОСЛЕДЕН ЧАС! Ăатилин Ботезату, итен случај во болница! Најавата што никој не сакаше да ја слушне! Лекарите се резервирани
Објавена е една од најсаканите starsвезди од ПРО ТВ! Кој го зазеде неговото место во шоуто
Соработката со Нави, пејачката и текстописец, која изгуби повеќе од 30 килограми како резултат на нејзината операција на гастричен ракав во 2018 година, претставува нов чекор што Андреја го презема во подобрувањето во сегментот за советување во исхраната на баријатри.
Пациентите со ваква операција имаат потреба од различен квалитет на исхрана по операцијата, бидејќи волуменот на желудникот е мал и на дотичното лице му треба додаток на хранливи материи. За време на оброк, на оние кои биле подложени на операција за намалување на стомакот, не им се препорачува да консумираат повеќе од 100-120 грама храна, а бројот на дневни калории што им се потребни е значително намален, до 1.000 - 1.200 калории/ден.
Андреа ќе го советува NAVI, така што уметникот има разновидна, урамнотежена исхрана. Покрај тоа, поранешниот натпреварувач на MasterChef, кој ја освои Златната престилка со посебен рецепт од здравата сфера - пусти со цвекло - ќе му даде на авторот на песната „Picture Perfect“ и персонализиран совет за завиден физички тон.
„Многу сум возбуден што соработувам со Андреја и едвај чекам да ги започнам Shapes! После операцијата, ја открив мојата loveубов кон спортот затоа што веќе немаше тој огромен притисок да ослабам, туку само да се чувствувам добро и силно во моето тело. Сакам да ги задржам резултатите што ги постигнав во смисла на губење на тежината и здравјето, но особено за да се засилам, да добијам издржливост и, зошто да не, и благодат и сила. Во Андреја открив комплетен специјалист за исхрана, со студии, но и поврзана страст, со здрав и избалансиран став кон храната и движењето, инспиративен тренер, но и личност која ви дава чувство дека разговарате со специјалист, пријател и психолог од првата дискусија. Јас разбирам зошто толку многу девојки и жени имаа спектакуларни резултати со „Шипс“ и чест ми е што сум меѓу нив! “