После работа здрава кујна во школата за готвење Олденбург - Училиште за готвење во Олденбург Курсеви за готвење и
Поздраво, полесно и посреќно!
Она што го јадеме во текот на денот го одредува квалитетот на животот во следните 24 часа и мислам дека сите се согласуваме дека животот е премногу краток за да се помине индолентно и несреќно.
На овој курс за готвење, Натали, овластен тренер за исхрана и основач на „Natalies Gudes Zeuch“, ве води во светот на современата и „чиста“ исхрана.
Нека бидете инспирирани од возбудливата кујна на Натали и зголемете ја вашата благосостојба.
Тоа е начин на живот, а не диета
- околу 4 часа
- брза кујна
- здравата исхрана
- Зголемување на благосостојбата
- вегетаријанска кујна
- општи совети и трикови од готвачот
- и многу повеќе
- Тестенини од тиквички со 2 различни сосови (песто од брокула и
Тестенини со разлика - без жито и без готвење. Но, многу витамини и минерали. Не само зеленчукот има добар вкус со овие сосови. Двете се исто така исклучително вкусни како ширење.
Внимание: ризик од зависност! Без разлика дали е топло или ладно - Дал секогаш работи. Црвено
Леќата и крцкавиот зеленчук обезбедуваат многу растителни влакна и минерали, зачините обезбедуваат експлозија на вкус и добро расположение
- Печена карфиол на салата од спанаќ со сос од тахини -
Никогаш порано не сте јаделе ваква карфиол!
- Пица „шока“ со ракета, песто од домати и козјо сирење -
Без глутен, многу здрав и исклучително вкусен! Може да земете малку повеќе од оваа пица - многу протеини, влакна и минерали ве исполнуваат без да бидете тешки во стомакот
- Чоколаден мус со пенкало од бери -
Може ли тоа навистина да биде здраво?! Да секако! Нека си изненаден
Садовите може да варираат во зависност од сезоната и понудата. Ние ги подготвуваме сите јадења заедно и ќе ги добиете сите рецепти како преземања.
Содржат
- Добредојден аперитив
- целата храна
- безалкохолни пијалаци
- алкохолни пијалоци во количини што можат да се консумираат
- Презентација и објаснување на различните состојки
- Воведување и пренесување на специјалистичко знаење во подготовка
- Заедничка подготовка и дегустација на садовите
- Престилка за заем
- Рецепти како PDF за преземање
Забелешка
- Секако е можно учество за вегетаријанци и страдаат од алергии на храна, наведете го ова кога резервирате. Сепак, би сакале да истакнеме дека вкрстената контаминација сè уште може да се појави.
- Предуслов за учество е да нема отворени рани или заразни болести.
- Од време на време, Олденбуршката школа за готвење спроведува фото документација како дел од курсевите. Овие фотографии се зачувани, а некои од нив се користат за рекламни цели. Со резервацијата, учесниците се согласуваат на ова. Секој учесник им ги доделува своите права на сопствената слика на Школата за готвење во Олденбург, која ја прифаќа оваа задача.