Рецепти; Совети за успешно студио за исхрана на Nestlé

Дали планирате патување со најблиските? За успешен пикник ви требаат само три работи: убаво време, лесно достапно место на село и соодветни подготовки што треба да ги понесете со вас. Ние ќе ви кажеме што да внимавате и кои рецепти за закуски се особено добри за тоа.

Написот на прв поглед:

Вкусни резерви за летно уживање на излети
Пикник рецепти за шарени салати и резерви
Совети за пакување против хаосот на излет
Пикник и игра: идеи за игри за целото семејство
Без „боцкање“ на излетникот: Заштита од инсекти

Вкусни резерви за летно уживање на излети

Добрата подготовка е сè: најдобро е да купувате ден или два однапред, тогаш сè што треба да направите е да спакувате утрото на екскурзијата. Салата од ориз, тестенини или компири и колачи може да се подготват и претходниот ден. Дозволете им на вашите деца да учествуваат во подготовките - чифтањето и пакувањето е забавно за најмалите, а за сите е побрзо. Прочитајте ја нашата статија за готвење со деца за да дознаете зошто заедничката работа во кујната може да има позитивен ефект врз развојот на вашите деца.

Погодно за пикник: Овие закуски лесно се носат со вас

Сендвичи, тврдо варени јајца и храна со прсти, како што се Б. овошје ражничници, џебови од лиснато тесто или мали колбаси (мора да се транспортираат во поладна вреќа).
Овошје и зеленчук отпорни на притисок, на пр. Јаболка, диња, краставици, моркови, пиперки. Најдобро е да се исече сè на парчиња податливи дома. Исто така цреши, кајсии, сливи или слично. се лесни за транспорт.
Мешавина од ореви и патеки.
Суви колачи, мафини, колачиња од гранола и крекери од цели зрна.
Пржени парчиња месо и живина или ражничи со месо и зеленчук. Обавезно чувајте го месото во поладна вреќа!
Салати од зеленчук, тестенини од компир или ориз. Салатите не заборавајте да ги пренесете и во поладна вреќа, особено ако се подготвени со мајонез. Ако преферирате зелена салата, земете го сосот со вас во разотпорен сад со цврсто капаче од завртка. Не истурајте го сосот над салатата само пред да ја консумирате.
Доволно пијалоци, по можност вода или самомешана минерална вода, овошен сок и/или чај. Кога се полни во термос колби, мешаните пијалоци остануваат освежувачки ладни подолго.

Пикник рецепти за шарени салати и резерви

Совети за пакување против хаосот на излетникот

Лесни и тесни: Така што деликатесите ќе го преживеат неоштетениот транспорт, најдобро е храната да ја спакувате во кутии за ручек со цврсто прицврстени капаци. Овие не тежат многу и ништо не може да истече или да се уништи.
Секогаш останете ладни: Ладна вреќа со замрзнати елементи за ладење исто така ги штити резервите од топлина и расипување.
Ако немате поладна торба за рака: Најдобро е да се ограничите на нечувствителна храна. Ова се, на пример, едноставни сендвичи, цврсти видови овошје и зеленчук и колачи. Сега постојат и одредени млечни и месни производи кои можат да се чуваат подолго без ладење.
Топло и ладно: Пополнете топли пијалоци како што се кафе и чај во термос колби. Ладни чаеви и прскалки од овошен сок најдобро се транспортираат во специјални шишиња за пиење, термос колби или пластични шишиња добро запечатливи.
Удобност е можна и со излетник: помислете на ќебе за излетник, садови и прибор за јадење приштитени од кршење, како и салфетки.
За околината: оставете го вашиот излетнички простор чист и спакувајте вреќа за ѓубре што ја фрлате во соодветна корпа на патот назад.

Пикник и игра: идеи за игри за целото семејство

Ако планирате подолг пикник, најдобро е да спакувате неколку игри и во ранецот. Fansубителите на спортот од сите возрасти можат да испуштат пареа по вечерата со топки од боксија, рекети од бадминтон, фризби или фудбалска топка. Игри со карти се исто така погодни за носење со вас во движење.

Игри што треба да одат: Ако не сакате да спакувате нешто дополнително, природата исто така нуди доволно материјал за забава и игри: Помалите деца сакаат да собираат нешто, на пример лисја, камења или мали стапчиња. Постарите деца уживаат во натпревари како што се фрлање на долг дострел или мета. Ова исто така може да се направи со стапчиња или борови шишарки (внимание, постои ризик од повреда со стапчиња!). Можеби има поток во близина каде девојчињата и момчињата можат да градат чамци или брани. Бидете сигурни дека внимавајте на помладите деца кои не можат да пливаат.

Што е со природен тек: користете камења, стапчиња, лисја и гранки за да создадете курс во должина од околу десет до 20 метри што секој треба да го помине еден по друг. Во зависност од возраста на децата, може да се изградат некои тешкотии, на пример, слаломски парчиња, балансирачки столбови или камења, па дури и „тунел“ направен од гранки. Ако сакате, можете да го запрете времето на секој учесник. Потоа можете да ги менувате улогите со постари деца: Сега децата го градат курсот, возрасните потоа треба да го поминат.

Можете да најдете повеќе совети, трикови и идеи за игри за прошетка со деца во оваа статија за игри на отворено за деца.