Последниот чекор во диетите за слабеење пиејќи кафе со половина пакет стопен путер! Еве ги ефектите

Кафето „непробојно“ е ново вклопување во круговите на луѓето кои сакаат да ослабат, па затоа решивме да дознаеме повеќе за тоа.

Се повеќе и повеќе луѓе би сториле се за да изгубат тежина, но понекогаш не прават најдобар избор. На пример, последното јазиче во диетите е кафето „непробојно“, во кое додавате 80 грама путер или кокосово масло.

Наводно е одлична за одржување на нивото на енергија на високо подолго време, помагајќи да изгубите тежина без да мора да појадувате. И покрај тоа што кокосовото масло е здраво, нутриционистите не препорачуваат ништо што ветува намалување на апетитот со часови и не вклучува постојана потрошувачка на храна.

Нутриционистката Наоми Мид вели што мисли за овој вид кафе: “Можам да ја разберам теоријата за придобивките од компонентите на овој вид кафе, но нема докази дека тоа би било ефективно. Можам да видам зошто помага при нивоата на енергија за луѓето кои вложуваат напор, но не би го препорачала за нас. Зошто да го расипем кафето?".

---