Пост f; го менува спиењето - Хамбургер Абендблат
Хомеопатијата, акупунктурата и билките можат да помогнат кога едноставно не можеме да се исклучиме, а ноќта станува бесконечна мака. Тие ги ставаат телото и умот да се одморат и обезбедуваат мирен и мирен сон
Легнувате мртви уморни, со нетрпение чекате за заслужен сон. Но, не порано сте се залепиле во топлите перници, отколку одеднаш сте будни. Секакви мисли пукаат низ вашата глава. Стресот на работа, жестоката семејна расправија или финансиските грижи можат да ве останат будни. И забележуваме само колку е потребно кога ни недостасува. Повеќе од 20 милиони луѓе во Германија се борат со овој проблем. Многу од нив рефлексно посегнуваат по апчиња за спиење кога не успеат да спијат. Целиот арсенал на понежни методи исто така може да биде успешен: Натуропатијата, меѓу другото, препорачува пост, хомеопатски лекови, билни состојки или акупунктура. Пред да започнете со каква било терапија, сепак мора прво да се разјасни причината, нагласува др. Антониус Полман, првиот претседател на Централното здружение на лекари за натуропатско лекување во Германија. Полман особено внимание посветува на јазикот на пациентот. „Можам да ја прочитам способноста на организмот да реагира на јазикот и да видам како работат органските системи. На пример, некој со многу блед јазик може помалку добро да толерира ладни јадења и суров зеленчук и повеќе да реагира со замор или притисок во стомакот.
Ако луѓето можат добро да заспијат, но се будат повторно и повторно помеѓу една и три ноќе, лекарот го припишува ова нарушување на спиењето на друга причина. "На кинески јазик, нарушувањата на спиењето се типични за оптоварување на функционалниот комплекс на црниот дроб. Но, тоа не мора да биде заболување на црниот дроб во смисла на нашата западна медицина", нагласува Полман. Кинезите го гледаат црниот дроб како дел од функционален комплекс кој вклучува органи црн дроб и жолчен меур, мускули и тетиви и чувство на агресија. Полман користи третман на кинески билки и акупунктура за третман. Според кинеската теорија, Полман претпоставува дека функционалното коло на дебелото црево е под стрес кај луѓето чиј ноќен сон завршува рано наутро. „Овие вклучуваат функција на ректумот, сврзното ткиво и чувства како што се грижи и размножување.