Пост и свесна исхрана - УЧИЛНИК на сестрите на Марија
Curhaus Bad Mühllacken - храна за мојата душа
- Водени постот недели - во текот на целата година
- Алкален пост, терапевтски пост
- Пост според Бучингер/Луцнер
- Пост според типот на теорија на ТЕМ
- Свесна исхрана, рамнотежа во тежината
- Експерти за исхрана во куќата
Храна за мојата душа
Bad Mühllacken нуди време и простор да се фатиме за навиките во исхраната што излегоа од заеднички. Погодни за постот и детоксикација соодветни за типот, за здравјето на стомакот го усогласуваат организмот и го олеснуваат патот до здрав ритам. Дополнителен плус: архетипската диета во смисла на традиционална европска медицина го подобрува секој престој. Вашето мени е прилагодено на вашите тековни потреби или слободно може да се избере.
„Кога постите според видот, класификациите од доктрината на четири сокови ладно/топло и суво/влажно, како и разгледувањето на индивидуалната физичка состојба и моменталната животна состојба играат голема улога. Традиционалната европска медицина ни овозможува да избереме јадења на таргетиран начин “.
Мартин ТалерГотвач и ТЕМ тренер за исхрана
Нашите лекови од најдобрата куќа
Медицинските растенија отсекогаш биле важна основа за производство на лекови во традиционалната европска медицина. Во аптеката „Зур Гнаденмутер“ во Маријазел, лековите се произведуваат според стара традиција со вредни локални лековити растенија веќе 300 години.
СОВЕТ: Горчлив еликсир „Маријазелер“ - лековити растенија со горчливи материи порано биле дел од многу препарати, но честопати недостасуваат во нашата сегашна диета, што доведува до проблеми со варењето, нетолеранција и
Недостаток на енергија може да доведе. Секој од нас треба да има нешто горчливо еднаш на ден за да се чувствува поудобно и енергично.
Mag.pharm Др. Анџелика Прентнер,Сопственик на аптеката „Zur Gnaden Mother“ во Маријазел, www.apotheke-mariazell.at
Свесна исхрана - детоксикација и прочистување
со традиционална европска медицина
на моќното место во Песенбахтал
Здравјето и виталноста не само што можат да се одржат преку свесна исхрана и редовно време на релаксација, туку исто така можат и без напор да се зголемат.
Внимателна подготовка и lovingубовни креации ни даваат задоволство. Повторно и повторно тие ни даваат на нас и на нашите гости моменти на изненадување и моменти на среќа.
Детоксицирајте го и исчистете го вашето тело на посебен начин. Индивидуалната комбинација на нашите понуди за пост и детоксикација со апликациите за одводнување од традиционалната европска медицина е единствена во Австрија. Можеме да му понудиме на секој поединец вистинскиот метод, со задоволство би ве советувале!
„Однесувајте се кон вашето тело, ум и душа до пауза и пуштете се да си заминете
свесно тргне во авантурата „да станеме нови“. “
Елизабет Рабедеровластен постен лидер
Преглед на нашите нутриционистички понуди
„Алкален пост со светло пердув“ во смисла на традиционална европска медицина
За секој што сака интензивно да прочистува и де-закиселува без да мора да пости. Суровиот веган, како и креациите за затоплување на овошје и зеленчук обезбедуваат поплава од бази, како и зголемена свесност за телото и помагаат при слабеење.
„Детоксикација, прочистување, деацидифицирање“
со традиционална европска медицина
Вистинско уживање за вашето тело и истовремено нежно и длабоко чистење.
"Стомакот е добар. Сè е добро". - Програмата за успех на „Бад Милакнер“
Особено погоден за секој што веќе има чувствителен или болен стомак. Корисниот ефект на претежно растителна, алкална и глутен диета обезбедува нова виталност. Задоволство за сите сетила.
„Базна рамнотежа“ - сè што е во рамнотежа
Нежна детоксикација со лесна, здрава и алкална храна. Вкусни јадења - природно засладени и ослободени од пченица - ви носат повеќе енергија и леснотија.
„Моќен за здравјето на црниот дроб“
Идеално за обновување и зајакнување на црниот дроб. Цели вегетаријански јадења го поддржуваат вашиот најважен орган за детоксикација покрај насочените третмани на телото.
Постот е повеќе од нејадење. И способноста и копнежот се својствени за сите луѓе. Следење на оваа копнеж и повторно откривање на оваа способност нè приближува малку до нас самите.
Постот има извонредно моќ за чистење и усогласување. Ни требаат овие фази на одрекување, во кои ние - фрлени назад кон себе - можеме да го вратиме редот во нашите мисли, сензации и, последно, но не и најважно, во процесите на нашето тело.
Научната дебата во последните неколку години јасно ги покажува корисните ефекти на постот: резултатите од истражувањето се движат од подобрување на вредностите на крвта и сите метаболички заболувања, намалување на вишокот тежина, па дури и ветувачки апликации во терапијата со рак.
Основата на посната храна е чиста вода и поддршка на билни чаеви. Во продолжение, ќе ве запознаеме со различните опции за пост.
Пост според Бучингер/Луцнер
Свежо подготвени сокови од овошје и зеленчук, чорби од алкален зеленчук или супи од растително пире, како и чај и многу чиста изворска вода ви даваат леснотија и виталност.
Пост според типологијата на традиционалната европска медицина
Со илјадници години, медицината е поврзана со теоријата на типови во Европа, при што луѓето се карактеризираат според четирите елементи - вода, земја, оган, воздух. Во зависност од типот на устав (сангвистичен, флегматичен, холеричен, меланхоличен), посните оброци, како и апликациите, се внимателно прилагодени на вас. Ладењето или затоплувањето на чаевите, како и супите од жито или зеленчук, специфични за типот, чорбите од алкален зеленчук и соковите од овошје и зеленчук, ги промовираат корисните ефекти на постот на единствен, индивидуален начин.
Хилдегард постен
Во оваа лесна и нежна форма на чистење, специјални билки како галангал, бертрам и квиндел играат суштинска улога во детоксикацијата. Билките Хилдегард удобно го загреваат телото и го воведуваат во добра и моќна рамнотежа. Правопис е многу важен за Сент Хилдегард поради висококвалитетните масти и не треба да недостасуваат во посната супа.
Кнеиппаста
Вашата посна храна се состои од овошна каша, супи од пире од зеленчук и чисти чорби од зеленчук. Ефектот на одводнување на постот е засилен со пире од круша и заздравувачка земја.
Супа брзо
Со овој многу нежен вид на пост, ќе бидете разгалени со долго варени супи од жито, рафинирани со овошје или зеленчук. Постот со супа е идеален за секој на кој му е пријатно поблага форма на пост.
Денатурираната, индустриски обработена храна од нашето време и претежно едностраната диета ги вознемирува нашите тела. Сепак, диетата што се смета за здрава исто така може да предизвика проблеми ако не ги земе предвид индивидуалните толеранции и потреби.
Метаболните крајни производи и киселините произведени прекумерно повеќе не можат целосно да се излачуваат од тело оптоварено со диета на цивилизацијата. Од натуропатска гледна точка, акумулираната "згура" се чува во сврзното ткиво. Оваа состојба, позната како „латентно закиселување“, се смета за придонесувачка причина за бројни нарушувања и болести: Хроничен замор, пад на перформансите, периодични инфекции, алергии, метаболички болести или болни состојби се примери за тоа. Искуството покажа дека дигестивниот тракт е особено често навреден од високо обработената, девалвирана храна. Во медицинската пракса, често се забележуваат нетолеранција, гасови, надуеност, металоиди, запек, дијареја или гастритис.
Комбинацијата на основна храна, третмани со Кнајп, многу нежно вежбање на свеж воздух и доволен одмор е благ, но ефикасен импулс за чистење. Варењето и имунолошкиот систем се ослободуваат, а специјално се промовира отстранување на „отпадните материи“. Ова може да ги исфрли килограмите и да ги подобри симптомите.
Во сите наши понуди, ние придаваме големо значење на свежата, сезонска, регионална и органска храна. Ова е единствениот начин да ги направите и наједноставните јадења задоволство за непцето и телото.
Вечна диета и јо-јо ефект, збогум! Јадено е целосно и губење на тежината одржливо е можно. Како што? Willе го доживеете тоа со нас.
Јадењето е чисто уживање. Ги воодушевува сетилата, ги храни и телото и душата. Ние служиме вкусни јадења што ќе ве изненадат: бидејќи храната што има добар вкус може истовремено да биде добра за вашата фигура истовремено!
Нискокалоричната диета обезбедува многу витални супстанции кои му помагаат на телото да ги разградува мастите покрај отпадните материи. Малку по малку враќате природно чувство за она што е добро за вас, кога сте сити и вашиот пристап кон исхраната се релаксира. Јадењето повторно ќе биде прашање на стомакот, а не повеќе на главата.
Мотивирани од овие искуства и првите успеси на вагата, идеално би требало да продолжите дома. Ние ќе ви дадеме алатки за да го направите ова: на предавања и дискусии ќе добиете совети како лесно да ја интегрирате диетата во вашето секојдневие.
Дали ви треба поддршка помеѓу тоа? За време на убав ден или за време на викенд за рестартирање, ќе добиете свежи идеи и мотивација, така што вашата „посакувана тежина“ на проектот ќе трае. Така што досадната тема веќе не е проблем за вас.
Брзо
Кога е правилно разбрана и применета, постот е одличен начин за слабеење. Вграден помеѓу нежните денови на олеснување и свесната, внимателно дизајнирана и долгорочна диета што ја консолидира промената во исхраната, тоа е ефективен импулс: чувството на тело е зајакнато, чувството на ситост е оживеано, килограмите брзо паѓаат на почетокот - тоа мотивира!
Ова е важно за нас: постот не смее да се злоупотребува како диета. Брзото зголемување на телесната тежина - и разочарувањето - по недела пост (јо-јо ефект) би биле предпрограмирани.
Понуди за прочистување
Дали ви требаат нови идеи за дома, поттик за мотивација или време и простор за да ги искористите навиките за јадење што не излегоа од заеднички? Тогаш нашите понуди за детоксикација се идеални за вас. Споредливо со притискање на копчето „Ресетирај“, вашиот организам е хармонизиран, повторно ќе најдете здрав ритам и речиси веднаш ќе почувствувате колку е добра сварлива храна за вас - дури и на вагата. Дополнителен плус: детоксикациската диета им дава на црниот дроб, желудникот и цревата длабока регенерација - важен предуслов за долгорочна благосостојба.
Спакувајте ја престилката за готвење ... Кај нас, готвачот не е човек без лице што само споменува вкусни работи во саксиите во позадина.
Напротив, Мартин Талер, тренер за исхрана и превенција, е загрижен за благосостојбата на секој гостин, подготвен да даде индивидуален совет и еднаш неделно одговара на прашања во врска со храната и готвењето. Тој самиот, или член на неговиот кујнски тим, ве поканува на шоу што готви секоја среда. Ова е уникатно и е популарно и кај гостите во куќата и кај заинтересираните страни од блиски и далечни места.
Секоја вечер за готвење има посебно мото. Покажи готвење ги обединува теоријата и практиката, т.е. задоволството, уживањето и пренесувањето на знаењето на најдобар начин!
Главниот готвач Мартин Талер и неговиот тим исто така организираат индивидуални курсеви за готвење на посакувани теми за осум или повеќе лица.