Пост - Орпедија
Правилата за постот на Црквата се утврдени во поглавјата 32 и 33 од Типикон, но исто така се прикажани во вообичаените литургиски книги - Менаеон, Триодион, но и во големата книга на часови. Во суштина, среда и петок се строги денови на пост во текот на целата година - во некои манастири исто така и понеделник како ангел пост. Покрај тоа, тука се и четирите пости: големиот четириесетдневен пост пред Велигден, четириесетдневниот пост на Божиќ, апостолскиот пост, кој трае од понеделник по првата недела по Педесетница (Ден на сите светци) до празникот Хл. Апостолите Петар и Павле (29.06./12.07.) Се протегаат и имаат различно времетраење во секоја година, и двонеделниот пост на Богородица од 14.01.14/27. Август како подготовка за празникот Успение на Пресвета Богородица (15/28 август). Неколку посебни денови на постот се празникот на Воздвижението на Крстот (14-27 септември) и обезглавувањето на Св. Јован Крстител (29.08/11.09.) Заради настаните на кои се сеќаваме на нив, овие празнични денови се и денови на пост, со дозволено вино и масло.
Во овој календар корисникот ќе ги најде најважните информации за постите, кои доаѓаат од Типикон. Сепак, практиката покажува дека неколку основни прелиминарни забелешки се неопходни затоа што традициите се различни и не се почитуваат постојано во многу семејства. Секогаш треба да се запомни дека правилата на постот не се врзан јакна, туку помагало што треба да биде од корист за молитвата. Постојат различни ситуации во животот на индивидуата кои можат да ги принудат да отстапат од строгото следење на овие правила тука и таму. Деца под четиринаесет години треба да постат само оние работи што се навистина излишни поради растот. Истото важи, на пример, за жени кои се бремени или за стари и болни луѓе. Со цел да се утврди точната количина во овие случаи, секогаш треба да се консултирате со исповедникот.
Нашиот календар во основа содржи информации за правилата за пост за секој ден од годината. Во деновите во кои не се даваат информации, како во „неделите без брза“, сите оброци се дозволени - единствениот исклучок од ова е недела на путер, за време на која не се јаде месо. Каде што е наведено само „ден на постење“, тоа значи строг пост, т.е. воздржување од месо, јајца, сите млечни производи, риба, вино и масло. Во овие денови, менито се состои практично само од зеленчук што се готви или задушува без масло, компир и леб, при што пулсирањата (грашок, грав од сите видови, леќа и сл.) Обично се од особено значење.
Секаде каде што под коментарот „ден на постот“ се појавува додавањето „дозволено вино и масло“, постот заради празник или бдение се олеснува со дозволување на овие две јадења. За време на големите празници, „рибата, виното и маслото се дозволени“, но ова сепак ги исклучува целото месо, јајца и млечни производи.
Постои униформа регулатива за големиот пост и постот на Богородица: виното и маслото се дозволени само во сабота и недела, освен неколку празнични денови. Друго униформно правило важи за постот на Апостол и за Божиќ. Риба е дозволена овде во сабота и недела, нема риба во вторник и четврток, туку вино и масло, и ниту масло ниту вино во понеделник, среда и петок, освен ако не падне државен празник во овие денови за кои е наведено такво. За време на Божиќниот пост, правилото за пост е само построго само во деновите што непосредно му претходи на фестивалот од 20-ти до 24-ти - рибите не се дозволени тука дури и во сабота и недела. За време на овие два пости, Типикон ги пропишува истите правила за лаиците како и монасите, имено, освен од среда и петок, понеделник е и пост во чест на бестелесните ангели.