Пост поход Берлин; Германија Хајл, Басен и Интермитентен пост

Посни поход со Сабине Фебел во Берлин и низ цела Германија

Дозволете си да бидете занесени во една недела во која сте важни само вие и вашата физичка и ментална благосостојба - далеку од секојдневниот живот и секојдневните барања.

Дојдете со нас, доживејте прекрасна природа и убави групи! Ослободете се од секакви работи, длабоко вдишете и пополнете ги батериите.

Нашата постотна лидерка, г-ѓа Сабине Фебел, ќе ве води низ ова релаксирачко, но и настановно време, пуштете се, ќе ве држат!

Посни понуди

Постот Берлин

Пост постот во Берлин

вклучително и оброци од 190 €

Бучингер пост

Постот според Бучингер

Основно постење

Интермитентен пост

Смаво

Соберете се со Smovey

За мене

Ако сакате да останете силни, здрави и млади, бидете умерени, вежбајте го своето тело, дишете чист воздух и излекувајте ја болката со пост наместо со лекови.

(Хипократ | 460-370 п.н.е.)

Пред неколку години, кога на мојот партнер му се слоши, јас прв пат стапив во контакт со предметот пост/посно пешачење.
Здравата исхрана е моја тема со години, пешачејќи ја мојата страст, така што темата за пост/брза пешачење следеше природно. Логичната последица по моето лично посно искуство беше природно квалификуваната обука да станам водач на постот во планинарење со Кристоф Мичл.
Со моето повеќе од 10-годишно искуство како постен водич/нутриционист, би сакал да ве придружувам на избрани скокови во Берлин и Германија за време на вашиот пост и да ви дадам вредни совети за исхрана за „животот потоа“.

Со нетрпение очекувам да ве видам и прекрасно време кое е релаксирачко за телото, умот и душата.

Вашата Сабина

09.0920

Теутобург шума Интермитентен пост, пешачење и јога

04/10/2020

Риген/Селин
Пост после
Бучингер

10/10/2020

Употреб
Пост после
Бучингер
Пешачење и јога

17/10/2020

Употреб
Пост после
Бучингер
Пешачење и јога

26/10/2020

Манастир Лехнин
Пост после
Бучингер

Пост и пешачење: мои препорачани датуми

Посно пешачење во Берлин и Германија: Со Сабин Фебел

Пешачење постот Балтичко Море - Риген, Заливот Екернферде, Уседом и Травеменде

Кога помислуваме на Балтичко Море, замислуваме сонце, море и сонливи песочни плажи. Шик шеталишта на плажа со своите безброј ресторани кои ве покануваат на прошетка и разочарување, разновидни крајбрежни пејзажи со мали и големи острови. Но, сето ова е споделено со безброј други туристи.

Различни во есенските/зимските/пролетните месеци.

Не секогаш ви треба светло сонце за да се исклучите и да се опуштите.

Дали некогаш сте уживале во пешачење по скоро чистата песочна плажа? ?

На скоро напуштената плажа, завиткана во топло, навистина оставете ветер да дува, слушајќи ги галебите и звукот на морето - тоа е чиста релаксација. Уживајте во топол чај од билки и потоа уживајте во пријатната топлина во сауната - тоа е добро за душата.

Ако сè уште нема зелена боја за да се види во шумите, ние уживаме во апсолутен мир на нашите побрзи скокови на Балтичкото Море и можеме да го издржиме понекогаш грубото време на пролет/есен. Можеби уште неколку светли сончеви зраци - и денот е совршен.

Пост постот во Берлин и околината

Посетителите на главниот град одамна откриваат пешачење, бидејќи Берлин има неверојатна количина природа да понуди. Во Берлин и околните паркови и шуми и покрај многуте езера, има голем број наградувачки можности да го откриете Берлин од неговата најзелена страна.

Откријте го Берлин како патник, среќни сме да ви помогнеме да најдете соодветно сместување. Но, жителите на Берлин секогаш можат да најдат нови, прекрасни пешачки патеки во зелената природа во Берлин. Без оглед дали барате експерт за терапевтски пост Берлин или побрзо пешачење Берлин, јас сум тука за вас и со нетрпение го очекувам вашиот повик или порака.

Посно пешачење во областа Мекленбургско езеро

Да се потопиме во земјата на илјада езера. Додека талкаме низ густите, широки шуми, низ ридовите и широките полиња, постојано наидуваме на нов, блескав дијамант. Името е програма. Езерскиот кварт опфаќа над 1.000 мали и големи езера. Најголемото езеро кое се наоѓа целосно во Германија е Мириц. Бројните пешачки патеки на округот Мекленбург езеро се претежно рамни и ве покануваат да направите бесконечен број умерени тури. Со малку среќа можеме да забележиме морски орли и острици, кранови и рибарски риби, па дури и да сретнеме црвен елен, елен на елен и ракуни. Вредна посета на паркот на мечки и, ако времето е убаво, возење со чамци ја заобиколува нашата неделна програма.

Посно пешачење во Саксонска Швајцарија

Ако обожавате планинарење и сè уште не ја познавате саксонска Швајцарија, време е да го откриете овој уникатен рај на планините со Малервег, Бастеј или Шрамштајн! На планините Елб Сенстоун во Саксонија нè очекуваат околу 1100 км пешачки патеки и искачувања, од кои приближно 400 км водат низ строго заштитениот национален парк. Очекувајте регионални и прекугранични турнеи, уникатна флора и фауна и погледи кои го одземаат здивот. Разновидноста на пејзажот со неговите лути карпи, длабоки долини и широки шуми инспирираат секој пат одново. Па така, на планините!

Пост поход во Рона

Рона е еден од највонредните ниски планински масиви во Европа и беше назначен за резерва на биосфера од УНЕСКО во 1991 година. Тука ќе наидете на изобилство на уникатни природни богатства, вредни биотопи, скоро природни исконски шуми, мистериозни рифови, базалтни планини, идилични речни долини, планински ливади богати со видови и огромност и слобода што прават хоризонтот и небото да се појавуваат малку поблиску отколку на други места.

Овој пејзаж, внимателно користен и култивиран со векови, има непогрешлив карактер и ви нуди незаборавни искуства од природата и задоволството! Дозволете си да бидете инспирирани од неговата извонредна атмосфера, природност и често убавина што го одзема здивот.

Секој чекор на една од нашите пешачки патеки е награден со погледи и впечатоци кои го одземаат здивот. Но, искусете го тоа сами - во Рона, земјата на отворени простори.

Посно пешачење и јога

Комбинацијата на посно пешачење и јога е многу популарна и совршена за смирување на телото, умот и душата

Затоа ја проширивме нашата програма со соодветни понуди.

Ние ви нудиме интервал на пост недела со обемна програма за јога и медитација во најпознатиот германски центар за јога во шумата Теутобург, како и една недела пост според Бучингер и основен пост со јога и медитација на Узедом со обучена учителка по јога Петра Риц