Пост во Силиконската долина Зголемување на продуктивноста преку „биохакинг; Бизнис инсајдер
Пост за продуктивност: Силиконската долина е „биохакантна“ со овие екстремни диети
- Истакнати претставници на Силиконската долина се претплаќаат на рестриктивни нутриционистички трендови како наизменичен пост или палео диета, пишува „Франкфуртер алгемајне цајтунг“.
- Целта на овие екстремни диети не е нужно здрава исхрана. Честопати фокусот е насочен кон зголемување на продуктивноста.
- Некои следбеници на таканаречената „биохаканица“ дури и не јадат ништо друго освен прав богат со хранливи материи.
- Повеќе статии за Business Insider можете да најдете овде.
Без разлика дали се работи за наизменичен пост, диета од камено доба или прав од Сојлент: Многу луѓе се претплаќаат на трендовите на диети кои диктираат се помалку и помалку ограничувачки внес на храна. Мотивацијата зад ова обично е губење на тежината или желба за поздрав начин на живот.
Ваквите трендови на исхрана се исто толку популарни и во Силиконската долина. Сепак, истакнатите претставници на технолошката сцена, вклучително и шефот на Твитер, Jackек Дорси и, во минатото, Стив sобс, имаат малку поинаква цел. Сакате да бидете попродуктивни. Екстремните диети имаат за цел проширување на границите на физичките перформанси. Постот веќе не се смета за диета, туку за „биохакантен“.
Шефот на Твитер Дорси: Повеќе продуктивност преку промена на тајмингот
Како што пренесува „Франкфуртер алгемајне цајтунг“, Дорси е особено посветен кога станува збор за самооптимизирање на исхраната. Додека тој моментално има само еден оброк на ден и инаку пие само вода, претприемачот беше веган во минатото и јадеше само храна што веќе постоеше во камено доба некое време. Последната диета е опишана како диета со палео и е наменета да спречи попладневен умор и главоболки.
Тековната диета на Дорси се нарекува наизменичен пост. Ова го прави да се чувствува поконцентрирано, повнимателно и поодморено, пишува „ФАЗ“. Тој исто така би имал чувство дека времето ќе помине побавно и дека соодветно ќе биде попродуктивен.
Поранешниот шеф на „Епл“, Стив sобс, исто така се претплати на радикални диети за време на неговиот живот. Пиеше само сок од морков некое време или не јадеше ништо друго освен јаболка со недели. Во биографијата на успешниот претприемач се вели дека постот го натерал да се чувствува еуфорично.
Од хранлив прав до паметни лекови
Идејата да не се јаде нешто воопшто е исто толку екстремна. За да не умрат од глад, следбениците на оваа идеја земаат таканаречен Сојлент во прав. Сега има неколку подмножества на прав што содржи хранливи материи, кој се меша со вода и формира кафеав лигите. Предноста на оваа диета: заштедувате време. Наместо да одат на вечера со колегите, желните работници едноставно ја користат невкусната смеса. Ова исто така може да се конзумира пред лаптопот.
Таканаречената биоактивирање не е ограничена само на исхраната. Сите други помагала што придонесуваат за зголемување на продуктивноста, исто така, ги следат многу претставници на технолошката сцена. Покрај часовите медитација, ледените бањи и долгите прошетки, таканаречените ноотропни супстанции се исто така популарни во Силиконската долина, според списанието „Нова економија“. Ова се додатоци на храна кои би требало да ги зголемуваат когнитивните способности. Колоквијално, овие се нарекуваат и интелигентни лекови.