Пост за артроза - зошто помага
Информации од натуропатската пракса на Рене Гробер
Прекумерното абење на зглобовите, познато и како остеоартритис, може да има различни причини.
Дебелината, на пример, доведува до прекумерен стрес на зглобовите и на тој начин, порано или подоцна, скоро секогаш до зголемено абење на зглобовите.
Но, исто така, вродени малформации на коските, воспаление на зглобовите или губење на коските (остеопороза) се можни причини за дегенеративно заболување на зглобовите.
Во повеќето случаи, пациентите со остеоартритис имаат неколку фактори кои комуницираат за да ги влошат или забрзаат вообичаените знаци на стареење (види Rüttner J.R.: Die Pathomorphologie der Osteoarthritis; Luitpold; Минхен 1980).
Хормоналните промени за време на менопаузата, прекумерната концентрација на урична киселина или лошата исхрана, сите можат да дадат решавачки придонес за абење на зглобовите.
И метаболните остатоци (познати колоквијално како „згура“) кои се акумулираат во сврзното ткиво со текот на годините (исто така наречен целулит) често се причина за проблеми со зглобовите (сп. Грејлинг Х.: За патобиохемијата на остеоартритис; Луитполд; Минхен, 1980).
Најчесто се погодени лежиштата. Најчесто колената, лумбалните пршлени и колковите, иако остеоартритисот може да влијае на која било заедничка област во телото. 'Рскавичниот слој помеѓу коските се повеќе се мачка, така што ги губи својствата на амортизација. Покрај силната болка, ова исто така значи дека пациентите се повеќе се ограничуваат во слободата на движење.
Абењето на зглобовите е постепен процес кој не започнува само во староста. Но, претежно ова не се сфаќа сериозно како болест претходно или прво се бори со лекови против болки (аналгетици). Сепак, бидејќи овие го инхибираат дејството на простагландините, ткивните хормони повеќе не можат да ги извршуваат своите важни задачи во телото.
Бидејќи простагландините не се одговорни само за болка и воспаление, туку и ги иницираат сите одлучувачки процеси со цел брзо и ефикасно да реагираат на раните и повредите. Од ова може да се заклучи дека лекови против болки првично обезбедуваат олеснување, но истовремено спречуваат заздравување на 'рскавицата и зглобовите.
За жал, терапевтските мерки на конвенционалната медицина премногу често изгледаат точно вака, имено, пред се, се спроведува третман на болка. Со појавата на НСАИЛ (нестероидни антиревматски) како што се инхибитори на диклофенак, ибупрофен и циклооксигеназа-2, лекарите сега имаат антиинфламаторни лекови, но овие имаат несакани ефекти. Инхибиторите на COX-2 се сомничат за зголемување на срцевиот удар и стапките на мозочен удар (види Виокс). Но, НСАИЛ од типот на аспирин (АСА, ацетилсалицилна киселина) исто така не се ослободени од несакани ефекти, особено оние кои влијаат на дигестивниот тракт. Други ефективни терапии против болка со значително помалку несакани ефекти се физиотерапија или третман со акупунктура.
Во здраво тело, ткивото на 'рскавицата се регенерира себеси преку производи од различни метаболички патишта. За ова, сепак, оптималната pH вредност на синовијалната течност е еден од одлучувачките фактори. Ако ова потоне премногу во киселиот опсег, не може да се случи само-заздравување и абењето да напредува сè повеќе и повеќе. Можеби сте го слушнале поимот хиперацидност во овој контекст. Можете исто така да прочитате повеќе на оваа тема во мојот напис: pH вредности на урината за проценка на прекумерна киселост.
Патем: Доколку сте заинтересирани за такви информации, побарајте го мојот билтен за терапевтски пост:
Пост за артроза?
Постот како можна форма на терапија воопшто не е во учебникот по конвенционална медицина - за жал.
Постот ја нормализира pH вредноста на крвта и сите други течности во организмот за да бидат премногу кисели. Сепак, во првите две недели од постот, може да има краткотрајни кризи со болка како резултат на кратко поместување уште подалеку во киселата област. Како и да е, лековите против болка обично може да се прекинат во оваа фаза без никакви проблеми.
Патем, во моите упатства за пост опишувам како може во голема мера да се избегнат ваквите кризи со болка.
Метежот на вените и лимфната конгестија, како што може јасно да се забележат кај артрозата во лумбалниот 'рбет и шуплината на колената, се чистат при пост. Зглобните изливи што се јавуваат кај акутен остеоартритис, во повеќето случаи, значително се намалуваат со терапевтски пост.
Долготрајниот пост е важен за пациентите со артроза.
Бидејќи со редовен пост, метаболизмот на зглобовите само се обновува доволно од третата недела наваму, така што ткивото на рскавицата почнува да се лекува самостојно. Бидејќи тежината на пациентот е истовремено намалена, олеснувањето на зглобовите и подобарото снабдување со кислород до 'рскавицата позитивно влијаат на закрепнувањето.
Подвижноста на зглобовите е зголемена како резултат, пациентите повторно можат да одат на подолги растојанија, а болката при качување по скали исто така се намалува за ова време. Масажите, топлинските апликации и вежбите за истегнување, исто така, позитивно влијаат на закрепнувањето. Според мое искуство, резултатите од терапијата со пост се исклучително добри, особено во однос на возраста на пациентот.
Кои посни пијалоци се најдобри и за кое време е разумно да се избегнува храна, најдобро е да разговарате со нивниот лекар или алтернативен лекар. Во моите упатства за терапевтски пост, давам и попрецизни упатства за ова.
Бидејќи критични реакции и пожари може да се појават повторно и повторно, пациентите со остеоартритис треба да постат само под професионално водство доколку е можно. Според мое искуство, идеално решение е да се поддржи и да се подготви за пост со природни лекови, кои и ја намалуваат непријатноста и го зголемуваат успехот на постот.
Пред сè, вреди да се стремиме да постигнеме нормална тежина, бидејќи ова има особено корисен ефект врз регенерацијата на зглобовите. Засегнатите исто така треба да се обидат да избегнуваат луксузна храна што е можно повеќе.
Бидејќи на пациентите им е тешко да се движат во напредна артроза, тешко е да се задржи нивната телесна тежина на долг рок преку вежбање. Од оваа причина, се покажа корисно да се пости постот еднаш или двапати годишно со цел да се одржи подвижноста што е сè уште можна и да се одложи употребата на вештачки зглобови што е можно подолго.
Јас се викам Рене Гробер. Работам во мојата сопствена натуропатска пракса од 1998 година и оттогаш ги придружувам пациентите и учесниците на постот со широк спектар на поплаки и болести. На оваа веб-страница редовно објавувам статии на тема пост, исхрана, диети, како и разни болести и болести.