Пост за дијабетес мелитус (дијабетес)
Прво, можеби, неколку факти за дијабетесот: Дијабетес мелитус сега се смета за рангирана болест од прв степен во Германија: околу три проценти од населението веќе страдаат од дијабетес - т.н. дијабетес. Секој десетти германски граѓанин веќе е во прелиминарна фаза на дијабетес.
Интересно е во овој контекст дека бројот на дијабетичари нагло се намалува во време на недостиг на храна, на пример, поради војни или катастрофи во сушата. Доколку има вишок храна, бројот на погодените се зголемува. Кон ова се додава и зголемувањето на просечната возраст на населението, кое исто така се чини дека игра одлучувачка улога во зголемувањето на бројот на луѓе со дијабетес.
Метаболичката болест дијабетес, во која нивото на шеќер во крвта е покачено подолг временски период, може да има многу последици, како што се слепило, мозочен удар или срцев удар.
За каков тип на дијабетес зборуваме?
Се разликува суштински два вида дијабетес мелитус. Сè уште има некои подвидови, но тука на www.gesund-heilfasten.de би сакал да се ограничам на тип 1 и тип 2.
Пост за дијабетес тип 1
Кај Тип 1 нарушено е производството на инсулин. Овој хормон на панкреасот им дава на клетките на телото сигнал за земање на вишок гликоза во крвта со цел да се одржи стабилно ниво на шеќер во крвта. Меѓутоа, ако е достапен премалку инсулин, како што е случај со пациенти со дијабетес тип 1, нивото на шеќер во крвта останува трајно високо.
Долги години не можев да најдам позитивно влијание на постот со дијабетес тип 1 - барем не во однос на дијабетисот. Цел живот на додатоци на инсулин се чинеше како единствена можна терапија. Како и да е, дијабетичарите тип I, исто така, можат да започнат брзо, особено ако имаат и прекумерна тежина (stke.sciencemag.org/content/6/263/pc6.ab Abstract?sid=6d803587-be21-482d-805a-b94be51b2e29 )
Кога ги прочитав резултатите од истражувачкиот тим во списанието „Science Express“, според кој промената во цревната флора (со „заштитни“ бактерии) може да спречи појава на дијабетес I, станав посвесен за можните причини за дијабетес тип I. Целиот се темелеше само на студија со глувци, но го потврдува сомнежот, кој го имам подолго време, дека одредени пациенти со дијабетес тип I со пост и поинтензивна (имунолошки ориентирана) „интестинална терапија“ (на пр. Со Пробиотици) може да се помогне. Постот може да има јасно ефект на поддршка.
Неодамнешното истражување ја потврдува претпоставката дека лековите со пост можат да предизвикаат третман на двата типа на дијабетес каузално, па дури и да го променат текот на болеста. Истражувачите од Универзитетот во Јужна Калифорнија работеа со клеточни култури од панкреасот. Бета клетките доаѓале и од луѓе и од глувци кои имале дијабетес тип 1. Кога клетките биле лишени од храна, тие повторно започнале да произведуваат инсулин. Ефектот веќе треба да се појави доколку се придржувате на диета со 750 kcal до 1.100 kcal само 4 дена. Според резултатите од студијата, чувствителноста на инсулин, исто така, повторно се зголемува. Американските научници заклучуваат од ова дека постот е погоден и за третман на дијабетес тип 2 (https://www.cell.com/cell/pdf/S0092-8674(17)30130-7.pdf).
Со цел да се избегнат метаболички нарушувања, постот треба да се направи во консултација со терапевт кој е запознаен со дијабетес и пост. За жал, ваквите терапевти се „слаби“. Поголемиот дел од времето ќе мора да одите на посна клиника.
Пост за дијабетес тип 2
Ефектот на терапевтскиот пост е многу различен Дијабетес тип 2 надвор Се смета дека е докажано дека оваа форма на дијабетес е поврзана со постојано прејадување со истовремен недостаток на вежбање. Инсулинот се произведува во доволни количини, но клетките веќе не реагираат на хормонот, бидејќи со текот на времето стануваат се повеќе тапи, поради возраста или постојаната висока вредност на инсулин.
Значи, клетките не ја земаат гликозата иако инсулинот им го сигнализира ова. Дијабетес тип 2 се јавува видливо често заедно со дебелина (маснотија) и обично се развива со години.
Луѓето кои страдаат од дебелина или дијабетес поради нивниот животен стил честопати едвај можат да јадат помалку и да се движат повеќе по своја волја. Иако повеќето од нив се свесни за врската помеѓу нивната дебелина и последиците што произлегуваат, засегнатите честопати не успеваат да направат радикални промени во нивните навики на јадење на долг рок. Различни терапевти беа во можност да утврдат дека повеќето пациенти прифаќаат строг лек за постење во специјална клиника дури и подобро од диети или лекови за слабеење во нивната вообичаена околина.
Постот позитивно влијае на телото и душата, ги мотивира оние погодени од видливиот успех. Во исто време, пациентите (на пример, во посна клиника) имаат доволно можност за спортски активности.
Кај дијабетичарите, нивото на шеќер во крвта и производството на инсулин честопати не опаѓаат до втората недела на постот. Сепак, важно е да се разговара со лекарот за тоа кој лек треба или може да се прекине или минимизира за време на постот - и дозата на инсулин, исто така, мора да се прилагоди индивидуално.
Ако ова е јасно регулирано, ништо не стои на патот на привремено одрекување или минимизирање на храната. Истовремено со намалувањето на телесната тежина, пациентите скоро секогаш доживуваат подобрување на нивниот целокупен метаболизам, а многумина дури можат да го нормализираат на здраво ниво.
Дијабетичарите тип 2 многу често страдаат од висок крвен притисок во исто време, што исто така се нормализира додека се брза. И дополнително зголемените вредности на холестерол или вредностите на липидите во крвта се намалуваат за време на постот, дури и ако тежината не може да се намали на нормалните вредности.
Лекарите забележале дека кај пациенти со дијабетес, чувствителноста на клетките на инсулин повторно се зголемува во исто време со слабеењето. Како резултат, клетките ги земаат јаглехидратите додадени од храната во форма на гликоза. Ова може да се утврди директно од минимизираното ниво на шеќер во крвта. На овој начин, потребниот додаток на инсулин може да се намали на долг рок, дури и по постот, доколку постои соодветна диета/исхрана.
Патем: Доколку сте заинтересирани за такви информации, ве молиме, побарајте го мојот весник за вежбање со „5 чудесни лекови“:Мала белешка: Работното „5 чудо за лекување“ е убедливо најпопуларниот билтен што моите пациенти уживаат да го читаат.
Метформин за време на постот?
Релативно често прашање од дијабетичари е што се случува со употребата на лекот метформин. Го коментирав ова прашање на форумот: терапевтски пост и метформин.
Студии и други наоди
Студијата на Центарот за магнетна резонанца во Newукасл покажа дека новата дијагноза на дијабетес може да го смени текот на болеста. Јас веќе го истакнав ова подетално во мојот напис: Умерен пост може да излечи дијабетес тип 2.
Уште пооптимистички се студиите кои покажуваат дека особено кај новоболните пациенти (кои кратко време имале дијабетес 2), дијабетисот може да се излечи дури и со соодветна „диета на постот“. Повеќе за ова во мојот напис: Дијабетес тип 2 може да се „излечи“ кај нови пациенти.
Во јуни 2014 година, Американското здружение за дијабетес научни сесии истакна дека луѓето со пред-дијабетес имаат корист од диета што ги елиминира липопротеините со ниска густина (исто така познат како „ЛДЛ холестерол“) . Пред-дијабетес, т.е. зголемен шеќер во крвта, е прелиминарна фаза на дијабетес.
Постот дури има потенцијал да игра важна улога во борбата против дијабетесот во иднина, вели шефот на истражувањето др. Бенџамин Хорн, директор за кардиоваскуларна и генетска епидемиологија во Медицинскиот центар Интермејт во Мареј, Јута. Иако неговиот тим со години ги истражувал здравствените придобивки од постот, истражувачите не знаеле точно колку постот може да го намали ризикот од дијабетес. Врз основа на студија од 2011 година во која учествуваа здрави луѓе, д-р. Хорн и неговиот тим ги разгледаа ефектите на постот врз луѓето со дијагностициран пре-дијабетес, гледајќи најмалку три метаболички ефекти.
За време на деновите на постење, кај испитаниците може да се забележи мало зголемување на нивото на холестерол (слично како кај здравите луѓе). Сепак, во период од шест недели, холестеролот се намалил за 12 проценти, а пациентите доживеале слабеење. Д-р Хорн се сомнева дека холестеролот служел како снабдувач на енергија за време на фазата на пост и веројатно потекнувал од масните клетки. Затоа, неговиот тим дојде до претпоставка дека може да се спречи ефикасно дијабетес со пост.
Д-р Хорн додава дека најголем придонесувач за инсулинска резистенција, што пак може да доведе до дијабетес, го прават масните клетки. Овие можат да бидат уништени со пост. Во исто време тој посочува дека овие врски се нови откритија. Затоа, ќе биде потребно некое време пред да се дадат препораки, на пример, за тоа колку долго или колку често луѓето треба да постат за да извлечат здравствена корист од тоа.
Мое мислење: Дали треба д-р. Јавете се на Хорн еднаш за да му кажете за моите искуства? Од искуство, можам да кажам дека пациентите треба да го прават ова најмалку еднаш годишно.
Но: диетата исто така треба да се смени. И, ако се спроведат и неколку други натуропатски мерки, ништо не застанува на патот за успешна терапија со дијабетес тип 2.
И, конечно, збор за таканаречената диета Newукасл:
Диета со Newукасл
Диетата со Newукасл всушност не е диета, туку „само“ студија како дел од пилот-проект. Оваа „мини“ студија за вести беше спроведена во соработка со „Diabetes UK“ (британското друштво за дијабетес).
„Студијата“ стана позната и промовирана во Велика Британија повеќе како диета. Детално опишав во написот Диета со Newукасл - со 600 калории на ден.
Овој пост последен пат е ажуриран на 10 април 2017 година