Пост за здрави луѓе според фитнесот Бучингер - Бексбах
Постот за здрави луѓе според Бучингер е најчесто користен метод на гладување. Тоа е чист лек за пиење заснован на супа од зеленчук, сокови, вода и чај. Лекот за пост Бучингер се користи повеќе од 80 години.
- Постот се смета за исклучително ефикасен, природен лек - „кралскиот пат на натуропатија“.
- Постот помага во спречување и лекување на многу цивилизациски болести.
- Постот е почеток на поздрав начин на живот. После тоа, повеќето луѓе доживуваат зголемена чувствителност во однос на сварливоста на храната и луксузната храна.
- Постот е лек за пиење во комбинација со тренинг за вежбање и релаксација.
- Покрај мерките за поддршка на постот, се пренесува и знаење за врските помеѓу исхраната и здравјето.

Ако стомакот е детоксициран и затегнат, се живее полесно, подобро, подолго.