Постои криза кај 40-годишни мажи Вашиот психолог
Имаше криза кај 40-годишни мажи?
Долго време се расправаше дали навистина постои криза кај мажите кои се приближуваат до 40-та година од животот - т.н. кризи во средната возраст. Според многу специјалисти, секоја возраст има „криза“ - 20, 30, 40, 50 години, во врска со одредена фаза од животот, која доаѓа „спакувана“ со некои карактеристични ситуации. Според други специјалисти, овие не можат да се наречат кризи затоа што преминот од една во друга фаза на живот значи предизвици, тешкотии и затоа потребни напори за развој, во спротивно сцената не е надмината.
Обидувајќи се да му пристапиме на еднакво оддалечениот предмет, не можеме да не претставиме некои специфични аспекти на возраст од +/- 40 години:
а) претставува приближно половина од животот на мажот, што значи дека сите досегашни главни одлуки требало да бидат конвергентни во точка што би била многу близу до животните цели на мажот:
- да завршил едукативна обука и да биде на стабилна и напредна професионална траекторија, односно веќе да знае каква професија сака во животот и веќе да има преземено важни чекори во таа насока
- ако претходната точка е исполнета „успешно“, да има стабилна/подобрувачка материјална состојба (купен автомобил, куќа каде што плаќа кирија или рати и сл.)
- да биде во стабилна врска со можноста за брак или веќе во брак, можеби со дете
- да се исполни доволно од „лудилото на младоста“ (од сите гледишта.) За да нема премногу фрустрации како „што ако“
б) токму од горенаведените причини, се појави анализа/проценка на животот досега и тука се и потребните незадоволства (доколку е применливо) - желби, неисполнети цели и кои се подалечни отколку да се приближуваат (особено ако се спореди маж со други кои „имале среќа“, ако реагира на социјални притисоци поврзани со обврската на мажот да биде успешен во животот, успех што се повеќе се гледа во однос на материјалните добра и сл.)
в) колку повеќе човекот се смета себеси далеку од стереотипите и социјалните модели, се појавува идејата за неуспех, за фактот дека е „премногу доцна“ што не може да стори ништо, итн. и може да се појави тага што може да доведе до депресија, со максимум 50 години
г) за мажи кои започнале живот "на сила", прескокнувајќи ги природните фази, односно веќе имаат основано семејство, со постари деца (18-20 години), се појавува парадоксална ситуација, како да се враќа во минатото, пред/во време на брак: тие се чувствуваат ослободени од некои одговорности што се појавија премногу рано, пред да ја потрошат „лудоста на младоста“ (за која зборувавме погоре) и желбата да го искусат она што не го живееле во вистинско време - го менува нивниот начин на животот, однесувањето, како да се млади, почнуваат да честат клубови, ги привлекуваат помлади жени, сето тоа води, се разбира, до конфликти со неговата сопруга и честопати до развод. Веројатно не случајно на возраст од 40 години има врвна стапка на разводи
д) Кај многу мажи има (навидум необјасниво) зголемување на нивото на тестостерон. Постои и објаснување за фактот дека колку повеќе овие мажи се сметаат за себеси (имаат добра материјална, професионална, социјална состојба), толку посреќни се, се чувствуваат по „посигурни“, толку повеќе стануваат посигурни во себе. тие ќе се однесуваат како такви. Ова е причината поради која 40-годишниот маж се смета дека е „во најубав период“ или дека работи целосно. Ова ниво на енергија имплицитно доведува до зголемување на сексуалната желба, желбата да се доживеат нови работи, и ако партнерот не го „сподели“, конфликти и излези може да се појават „во амбиент“ - прочитајте „со други жени“
ѓ) има доволно 40-годишни мажи кои, задоволни од досега постигнатото, можат да си дозволат да се релаксираат, да пробаат нови активности, нови работи, да патуваат повеќе, работи што можат да доведат до напнатост во семејството, затоа што почнуваат да занемарување на семејните обврски
е) од друга страна, има многу мажи кои дури сега го откриваат задоволството на семејството, времето поминато со деца и нивната сопруга, и се обидуваат да најдат нови активности заедно, да организираат празници, одмори итн. Тоа е возраста за која многу мажи зборуваат со големо задоволство и за која тоа значи пронајдената среќа
ж) има мажи кои дури сега го откриваат својот вистински вокал и, ако досега заработиле пари, материјална ситуација, семејство, отсега ќе прават што сакаат, што е вистински извор на енергија, закрепнување за нив, со многу висок потенцијал за лично исполнување и успех
з) возраст од 40 години е повод за размислување и од физиолошка гледна точка - ако мажите го занемариле своето здравје, преку нездрав начин на живот (пушење, консумација на алкохол, неправилна исхрана, недостаток на вежбање итн.). Сега почнувам да ги чувствувам ефектите: дебелина, недостаток на отпорност на физички напор, појава/влошување на гастритис/чир, намалена сексуална желба/сексуални перформанси итн.
Еве колку прашања и пристапи (а има само неколку од нив) носи возраст од 40 години. Одговорите се, се разбира, крајно различни и сложени. Но, без оглед што ни нудат статистичките податоци и студените податоци, добро е да се разбере дека „не е важна возраста на билтенот“ (како што вели израз од народот), туку возраста на сечија душа и дух. За мажот е помалку важно да се жали и да биде „гледач“ на сопствениот живот, давејќи ја својата горчина во несреќа, често придружена со алкохол, но повеќе да глуми и да биде нејзин „актер“; да разбере дека во него лежи силата да му го изгради животот, како што тој посакува. Покрај тоа, да се биде дел од врска или сам не треба да се откажува, бидејќи не треба да го откажува својот партнер, во временска врска „или јас или таа или децата“ - ситуација невозможно, во кое само еден, каков и да е, може да биде задоволен, задоволен. Секој од партнерите/членовите на семејството има потреби, желби, чувства, чувства, соништа, цели и би било важно да се обидеме да ги задоволиме заедно, што е можно повеќе, да бидат заедно, но и разделени, кога е потребно. Сите овие нудат исти услови, така што, без оглед на возраста, двајцата и нивното семејство се среќни, исполнети.
Криза или не, ние го правиме животот како што сакаме; и, како што вели прекрасен израз: „во наша моќ е да направиме убави спомени“.