Постојано чистење на грлото не е толку добро. Што се крие зад тоа

Постојано чистење на грлото воопшто не е добро

15 октомври 2020 година, во 07:08 часот | Ен-Катрин, обележје

Не треба постојано да попуштате на нагонот да го исчистите грлото. (Извор: Thinkstock од Getty-Images)

Зголемено насобирање на слуз, гребење на грлото или нервоза: Постојат многу причини зошто луѓето чувствуваат желба да го исчистат грлото. Но, наместо само да му попуштите, треба да го пронајдете активирањето. Може дури и да биде предизвикана од алергија на домашна прашина.

„Чистењето на грлото често е показател дека нешто не е во ред во грлото“, вели др. Мајкл Е.Дег, специјалист по ENT медицина и службеник за печат во Германското професионално здружение на оториноларинголози.

Силниот проток на воздух при чистење на грлото ги отстранува несаканите секрети и странските тела, со што се намалува чешањето во грлото. Меѓутоа, ако почесто го чистите грлото, чувството на олеснување трае кратко. Бидејќи иритациите што се појавуваат во мукозната мембрана, ларинксот и гласните набори ставаат вистински маѓепсан круг во движење.

„Исчисти го грлото само ги влошува работите“

„Ако продолжите да го чистите грлото, само ги влошувате работите“, предупредува Дег. „Со цел да се заштитите, мукозните мембрани произведуваат повеќе слатки секрети, кои дополнително го зголемуваат нагонот за расчистување на грлото. Ако го исчистите грлото, ризикувате болно и болно грло. Покрај тоа, со текот на времето може да се појават промени во мукозната мембрана. Гласот тогаш звучи густ и рапав. „Најдобро е да се потисне чистењето на грлото што е можно повеќе и конкретно да се третира активирањето“, вели Дег.

Алергијата на домашна прашина исто така може да биде причина

Често потценет предизвикувач е алергијата. Како што известуваат истражувачите од Медицинскиот центар на Универзитетот во Бостон, лекарите често се сомневаат во металоиди со постојано чистење на грлото, кашлање или засипнатост и го третираат ова прво - иако честопати безуспешно.

Во студија спроведена на 1.000 пациенти, истражувачите од Бостон откриле дека алергиите често се резултат на расчистување на грлото и засипнатоста - скоро толку често, како на пример, инфекции на течење на носот или синусите. На пример, повеќе од половина од испитаниците дијагностицирани со ларингитис и позитивен тест за алергија имале алергија на грини од домашна прашина.

Алергискиот тест има смисла

Врз основа на резултатите од студијата, истражувачите се залагаат дека лекарите не треба да мислат само на алергии кога имаат настинка, туку и кога ќе го исчистат грлото и засипнатоста. Лекарот по ЕНТ, Дег, исто така, препорачува тест за алергија ако често го чистите грлото.

Безопасен, но чест - синдром на постенална капе

Една од најчестите причини за расчистување на грлото е синдром на постенална капе, или скратено PNDS. Ова е постојана сензација на туѓо тело во грлото што се активира од особено вискозна слуз. PNDS често може да се забележи за време и некое време по настинка. Сепак, многу пациенти имаат зголемено производство на слуз без очигледна причина.

"PNDS е прилично безопасен феномен сам по себе. Сепак, повеќето пациенти сметаат дека тоа е крајно досадно", објаснува Дег. Наместо да расчистувате од грлото, експертот препорачува доволно пиење. Ова ќе ја ликвидира слузта и ќе овозможи подобро да се исцеди.

Таканаречената болест на дивертикулум на Зенкер може исто така да предизвика чести чистење на грлото. Ова е испакнатост во грлото во кое се фаќаат честички од храна и плунка. Засегнатите често имаат чувство дека нешто им седи во грлото.

Горушица: Кога киселина го иритира грлото

Друг вообичаен предизвикувач е металоиди или киселински рефлукс. Некои од содржините на желудникот се издигнуваат во хранопроводот, понекогаш во грлото. "Киселината што ја содржи ги напаѓа чувствителните мукозни мембрани. Иритациите често се јасно видливи во грлото и погодените од нив ги доживуваат како горење и гребење", вели Дег.

Повторно, многу пиење помага да се разреди киселината и да се смири грлото. Горушица, исто така, мора да се третира. „Во повеќето случаи, администрацијата на киселински инхибитори може да ги ублажи симптомите“, знае експертот од искуство.

Туморите ретко предизвикуваат нагон за расчистување на грлото

Покрај тоа, бенигните, но исто така и малигните промени во ткивото можат да предизвикаат желба за расчистување на грлото. "Ова ретко се случува и промените се претежно бенигни. Но, сепак треба да се испита", нагласува специјалист за уво, нос и грло.

Во повеќето случаи, оние кои пијат доволно, можат добро да се спротивстават на нагонот. Важно е да се избегнуваат овошје и јаглерод диоксид. „Најдобра одговара на мирна вода што се пие во мали голтки одново и одново“, советува Дег.

Подобро да се избегнуваат мента

Бонбоните исто така можат да го навлажнат и смират грлото. Сепак, лекарот советува против пеперминт: „За момент се лади и затоа често се перципира како пријатно, но есенцијалните масла ги иритираат чувствителните мукозни мембрани“. Активните состојки како камилицата и жалфијата се подобри.

Грини:Шест совети за страдалниците од алергија
Погодени често без трага:Можна причина за несоница
Предвесник на астма:Алергиски предизвикувач на кашлица

А што е со сладоледот или топол чај? Диг исто така советува и против крајните температури. Подобро е да се пие млак чај за да не се иритираат непотребно мукозните мембрани. Мразот овозможува и само привремено олеснување. "Многумина се колнат со цицање коцка мраз, бидејќи настинката има малку вкочанетост. Но, за повторно да се загрееме, мукозните мембрани ја зголемуваат циркулацијата на крвта во грлото. Оток и иритација се зголемуваат"

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.