Постојат несакани ефекти со бобинки акаи
Кои се всушност бобинки акаи?
Бобинки акаи растат во Амазон, се мали и сини и имаат земен вкус. Тие се многу популарни во Бразил веќе подолго време, но не можат да толерираат транспорт. Затоа тие само понекогаш се нудат свежи во Европа. Најчесто тие се појавуваат на пазарот во форма на апчиња или во прав, но сокот сега е исто така широко користен. Сокот е многу популарен и во Бразил. Бобинки акаи веќе биле користени од мажите и шаманите во Амазонија за лекување на болни. За него се вели дека има безброј позитивни ефекти. Меѓу другото, тие треба да го одложат процесот на стареење и исто така да го направат тенок.
Одблизу ја разгледуваме акаи и сите нејзини корисни својства во нашиот водич за бобинки акаи.
Кои активни состојки се во бобинки акаи?
Бобинки Акаи главно содржат природни антиоксиданти, витамини Д, Б1, Б2, Б6 и Е, калциум, железо и многу природни влакна. Бобинки благодарение на своите антиоксиданти се популарна состојка во козметиката и главно се користат во производството на креми за кожа бидејќи се претпоставува дека спречуваат развој на брчки.
Направете ги бобинки акаи тенки?
Производите на Acai се нудат и како апчиња и прав за поддршка на диети. Меѓународните студии не успеаја да докажат ефект на слабеење, но бобинките имаат толку многу позитивни својства што можат да поддржат диета, а оние кои сакаат да ослабат може да се чувствуваат многу поздраво и посвежо.
Кои несакани ефекти имаат бобинки акаи?
Бери самата има речиси и да нема несакани ефекти, освен ако не сте алергични на него. Особено луѓето кои страдаат од алергии на полен или други алергии на бобинки и овошја, треба да бидат малку внимателни кога ги консумираат за прв пат. Доколку е потребно, тогаш Бери може да предизвика треска од сено или да доведе до дијареја.
Тогаш, зошто некои предупредуваат на несакани ефекти?
Таблетите или прав во кои се обработуваат бобинки акаи обично имаат несакани ефекти, бидејќи содржат и други состојки. Диететски производи особено може да содржат кофеин и затоа имаат стимулирачки ефект. Другите диететски производи содржат супстанции кои лесно се отстрануваат. И во овие случаи не е бобинката што има лаксативно дејство, туку друг додаток.
Некои производи можат да бидат дури и опасни?
Постојат неколку производи за слабеење кои дури содржат амфетамин сибутрамин. Сибутрамин е апетит, лаксатив и исто така може да доведе до повраќање, гадење, главоболки и вкочанетост. Сибутрамин се наоѓа во некои апчиња за слабеење на рецепт. Сепак, тие се препишуваат сè помалку, бидејќи несаканите ефекти се огромни. Таблетите со оваа и слични опасни активни состојки германските власти постојано ги повлекуваат од пазарот, но некои продолжуваат да се појавуваат. Многу од нив се продаваат под името "Acai berries" и се чисто природни производи.
Како можам да се заштитам од тоа?
Во сите производи - вклучувајќи ги и соковите - сите состојки треба да бидат прецизно наведени. Соковите можат да содржат многу шеќер и да содржат други овошја. Таблетите и прашоците можат да запрат стимуланси или лаксативи, така што производот навистина изгледа слабее на површината. Колку што е можно, треба да се изберат производи што содржат само акаи бобинки.