Постот беше олеснет - Кристин Хајдер - Заедно за повеќе здравје и подобра животна средина!
Пост во само-експеримент со Рингана
Имам преземено разни посни лекови како што е Др. Диета Аткинс, FDH или терапевтски пост. Ефектот јо-јо постојано се враќаше. Постојат разни лекови со сурова храна, наизменичен пост, пост според Бучингер итн.
Важно е метаболизмот да се прилагоди и да се прилагоди самиот.
Ова е а на различни варијанти што ги нуди Рингана.
Овој пат имаат мене за себе одлучи да проба режим со САМО производи на Рингана. За мене е важно телото да ги прима сите потребни витамини, минерали и елементи во трагови. Покрај тоа, нашите клетки се надополнуваат истовремено и се снабдуваат со најважните и најдобрите хранливи материи.
Оваа програма не е погодна за секого, секоја личност е различна, живее поинаку и мора да се гледа индивидуално. Сепак, најразновидните варијации се можни и изводливи за секого.
Мојот 1 ден - Тежина 62,8 кг
Секогаш започнувајте наутро со масло за заби Рингана (ја заменува пастата) за детоксикација и миење на забите.
Чај по можност билен или грчки планински чај измешан со пакет Антиокс и сок од лимон
Пакет Балансирање пијан топол како супа
1/2 пакувања Антиокс и Чистење на пакувања (почнувајќи со ½ кесичка)
повторно масло за заби за детоксикација и четкање на забите.
Пијте многу чај и вода во текот на денот (2-3 литри), вежбајте во кревет наутро, на пример, возејќи велосипед за да ја одите циркулацијата и да ја стабилизирате.
На 1 ден Работев 8 часа, немав време да размислувам, но исто така немав глад, малку главоболка, се извлеков со многу вода, вечерта ставив шише со топла вода на стомакот и направив обвивка од црн дроб за да се загреам себеси и црниот дроб уште повеќе да ја поддржуваме работата.
Мојот 2 ден - За исхрана видете 1 ден
Физички работено 4 часа, работа во канцеларија 4 часа, 1 час пешачење, без чувство на глад, се чувствувам во форма, целосно задоволен од себе и од светот. Отидов на вечерен настан и се почестив со мала чаша безалкохолно пиво.
Мојот 3 ден - За исхрана видете 1 ден
Работеше физички 6 часа, ги посетуваше болните, одеше на концерт за пијано навечер без да заспие и мораше да проба ½ чаша вино. Се чувствувам добро и добро и воопшто не сум уморен. Варењето може да биде повеќе, можеби е добро да се направи клизма.
Мојот 4 ден - За исхрана видете 1 ден
Овој пат имав лежерен ден, без физичка работа, само неколку работи. Попладне дремнував, навечер го направив првото клизма. Мислам дека клизмата би била подобра првиот ден, тогаш сега и тогаш ако стомакот се чувствува надуен, што не е случај со мене.
Инаку многу добро се снаоѓам, немам поплаки, немам главоболки и 1,5 кила се распаднаа. Па, тогаш на 5-ти ден.
Мојот 5-ти ден - За исхрана видете 1 ден
денес уште еднаш помогнав во цвеќарницата, 5 часа, потоа дома и се избањав, отидов да спијам. Мојот сопруг одеше на шопинг за да можам да готвам за гости навечер. Не ми беше тешко да не јадам ништо и да ги гледам другите како се чувствува. Сè е можно! Пријатен умор ме погодува и можам да спијам прекрасно, подобро и подлабоко.
Мојот 6-ти ден - недела, 58,9 кг - За исхрана видете 1 ден
сонцето сјае, спиев, прекрасен ден за опуштање, прошетка, сè уште се чувствувам толку добро и мислам дека ќе продолжам уште неколку дена.
Сите несакани ефекти што инаку би ги имале при постНемамт, ниту главоболка, ниту гас, ниту уморна или слаба циркулација. Веројатно затоа што телото ги добива сите вредни витамини, минерали и елементи во трагови.
Идеален лек за луѓе кои сакаат да работат и брзо.
Мојот 7-ми ден - За исхрана видете 1 ден
Понеделник, секогаш посебен ден, но овој пат можев да спијам и да работам само попладне. Всушност, сега можев да продолжам вака. Не ме мачи гладот, туку желбата и јас сакам да јадам премногу и решив да го прекинам постот за 2 дена. Инаку, сè уште сум добро и немам поплаки.
Мојот 8-ми ден - 58,2 кг исхрана видете 1 ден
Ова беше мојот последен ден. Откако работев физички 5 часа, дојдов дома малку уморен денес во 19 часот. Можев да продолжам со постот сега и да не јадам ништо.
Утре почнувам да го кршам постот, што значи полека да јадам повторно, почнувајќи од супа или зеленчук и 1 јаболко.
Мојот 9-ти ден - Прекинување на постот
овој ден започна вака. Утрото пиев чај како и секогаш, се почестив со мал грчки јогурт со 10% (од мојот турски зеленчук, секогаш го купувам отворено) и повторно CHI (пијалок со ѓумбир, има добар вкус и се активира), супа од зеленчук на ручек и топла вечер Зеленчук и 1 чаша безалкохолно пиво .
Толерирав сè прекрасно, без испакнати болки или непријатности. Моето тело апсорбираше и обработуваше сè добро.
Мојот 10-ти ден - повторно се што е нормално
Апетитот ми е ограничен, деловите се мали и податливи. Стомакот не ми се буни кога сега јаде малку повеќе. Јас сум многу задоволен.
И заклучокот од моето посно патување со истовремена метаболичка промена може да се најде тука
Производите на Рингана што ги користам, ова може и треба да биде само пример:
Пакувања со антиокси - 33 kcal дневна исхрана
антиоксидантни состојки како калинка, гоџи бобинки, ацерола
мобилизирање на имунолошкиот систем и зголемување на отпорноста кон
Слободни радикали и предвремено стареење.
Балансирање на пакувања - 27kcal дневна исхрана
Сад за зеленчук, билки, алги за рамнотежа на киселинската база
Чистење на пакувања - 47 kcal дневна исхрана
Диететски влакна и активни состојки како корен од цитрус, баобаб, овес и багрем за зајакнување на цревата и регулирање на варењето на храната, како и за здрава цревна флора.
Можете да дознаете повеќе за активните состојки на http://ringana.com/1270868, само кликнете овде
CHI - 66 ккал
Земете наутро - природен енергетски пијалок базиран на ананас, ѓумбир, женшен и природен кофеин. 100% чисти билни состојки имаат заживувачко и стимулирачко дејство. Се чувствувате будни и активни.
За поддршка на црниот дроб и жолчката. Вие го носите товарот на товарот. Црниот дроб се детоксицира за време на спиењето. Детокс капсулите содржат екстракти од млечен трн, аритшок, куркума и го поддржуваат варењето на маснотиите. Ова може да спречи надуеност, металоиди и гасови.
понатамошен развој на ајурведско влечење на масло, кое ја заменува пастата за заби и ги исполнува истите критериуми. Растителни екстракти штитат од расипување на забите, пародонтални заболувања и лош здив, ги зајакнуваат непцата и се детоксицираат. исто така види
Со задоволство би ве поканиле на нашите предавања од мал обем. Само погледнете тука во Вести.
Дали исто така сакате да започнете лекување/прочистување/детоксикација постот и да го донесете вашето тело повторно во форма? тогаш пиши ми по пошта овде
Телефонски состанок е секако бесплатно.
Се радувам на вашиот повик на 0179 5998058
Можете да дознаете повеќе за лекот ABC директно на блогот Рингана тука
Кристин Хајдер е независна партнерка за свежина Рингана.
Ова не се официјални страници на Рингана ГмбХ, Австрија