Постот како ефективна терапија - здравствен совет на УГБ

Некогаш мотивирани од религијата, сега ценети од бројни лекари и пациенти: постот се покажа како ефикасен против разни болести. Голем број студии сега ги докажаа позитивните ефекти врз метаболизмот на нашите клетки.

ефективна

Постот се дефинира како доброволно и привремено одрекување од цврста храна и луксузна храна. Има богата културна и религиозна традиција низ целиот свет. Дури и денес, во многу религии се утврдени денови на пост и време на пост, на пример во јудаизмот Јом Кипур, во исламот месец Рамазан, во бахаиската религија тринеделен наизменичен пост или христијански пост пред Божиќ и Велигден. Сезонски флуктуации во снабдувањето со храна го обликуваа метаболизмот на сите живи суштества во еволуцијата. Способноста да се прилагодат на овие флуктуации со создавање депоа и нивно мобилизирање отсекогаш обезбедувале човечки опстанок. Ограничено време, телото може да ја задоволи потребата од микро- и макроелементи од сопствените резерви без или само минимално внесување на храна - без никакви здравствени недостатоци .

Целиот напис можете да го прочитате на:
УГБФорум 1/2019 година
Олеснете го товарот природно - пролетно чистење одвнатре