Постпартална нега на тело
За време на бременоста и по раѓањето, мускулите на целото тело ја губат својата еластичност, чувствителност, менувајќи ја структурата и обликот на телото.
За време на бременоста, третманите не можат да бидат интензивни, препорачливо е да се следи програма за масажа за бремени жени и совети на лекарот во врска со спортски програми, што се одвиваат под водство на физиотерапевтот, се разбира (за побрзо враќање на посакуваната големина после бременост).
После породувањето, секоја жена страда од одредени хормонални промени што можат да го забават процесот на слабеење. Враќањето во претходната тежина и форми мора да биде поддржано со физички вежби, физиотерапија, масажа и терапии за ремоделирање на телото (процесот е долг, потребен е помеѓу 3 и 9 месеци за да се постигнат посакуваните резултати).
Совети и трикови за брзо постигнување на корисни ефекти:
- За да се намали бројот на килограми се индицирани: сауна, тонирана масажа, вежбање;
- Зголемувањето на тонот и еластичноста на нивото на површината на кожата, како и слабеењето на стриите може да бидат резултат на топло или ладно обвивање на телото;
- Значително подобрување на абдоминалниот тонус и чувствителност се прави со помош на масажа во комбинација со рефлексолошки сесии, како резултат на стимулација на циркулацијата на крвта и лимфата во областа, но и електростимулација.
Третманите за ремоделирање/нега на тело се разликуваат во зависност од одредени многу важни критериуми: возраст, вид на раѓање, породување, враќање на менструацијата, доење итн.
Возраста и видот на раѓање играат многу важна улога во изборот на третмани, имајќи предвид дека закрепнувањето е многу побрзо, колку што е помлада мајката. Ако породувањето се случило со царски рез, потребен е период на одмор пред која било програма. По можност, за да се избегне одредена непријатност, се препорачува третманот да започне по околу 30-60 дена. Во случај на царски рез, треба да се избегнуваат интензивни вежби во стомачните мускули.
За време на породувањето, периодот веднаш по раѓањето (до 6 недели) користи постнатална физиотерапија, која доаѓа на помош на новата мајка полесно да се врати во морфофизиолошката состојба пред бременоста. Закрепнувањето по породувањето има за цел да ги врати преморените мускули (абдоминални, перинеални, паравертебрални), но исто така и да ги поправи злобните положби и остеоартикуларните нерамнотежи. После 6 недели можете да започнете со реалната програма за ремоделирање, а при изборот на терапии се зема предвид феноменот на доење (во случај на доење ќе се препорачуваат само масажи врз основа на природни масла и медицински сертифицирани креми).
Центарот за убавина и разгалување Beautyferia ги поканува новите мајки да ги посетат за релаксација/ремоделирање. И со специјалната програма „Мамовиот час“, џуџињата исто така се очекува да играат во центарот, за кое време мајките се разгалени.
Специјалисти за Beautyferia ги препорачуваат следниве третмани:
- релаксациони масажи, тонирање, лимфна дренажа, препорачана за мајки кои се уште дојат;
- терапија под притисок: тоа е совршен третман и за губење на тежината и за елиминирање на чувството на тешки, отечени нозе. Има дренажен, детоксикациски и антицелулитен ефект, но што е најважно, поради повторените сегментални движења, помага да се елиминира акумулираниот стрес и се враќа благосостојбата (се препорачува и за мајки кои дојат);
- електростимулација: се препорачува за мајки кои сакаат да постигнат ефект на тонирање, но немаат време да вршат физички активности (исто така се препорачува за доилки);
- ладни/врели пакувања: покрај интензивната хидратација, пакетите помагаат и во детоксикација, слабеење, препорачано во случај на задржување на вода и третман на површни стрии;
- радиофреквенција: редовно се применува е совршен третман на стрии и недостаток на еластичност, делувајќи на кожата на еластин и колагенски влакна;
- Eximia: чудо-апарат за движење Х, медицински сертифициран, учествува во значително намалување на сантиметри и подобрување на квалитетот на кожата, по секоја сесија.