Пот со лош мирис, еве како да избегате!
Лош здив: причини
Ако, и покрај внимателната хигиена, одредени области на телото (пазуви, препони, нозе) испуштаат силен непријатен мирис, тогаш ќе треба да поставите неколку прашања. Можно е зад овој факт да се кријат вистински здравствени проблеми, како што се дисфункција на тироидната жлезда, хормонални нарушувања, полицистични јајници, тумори на јајници. Друга причина е лошата исхрана и ова вклучува прекумерна потрошувачка на алкохол и никотин. Нашето тело е подготвено да ги елиминира насобраните токсини и еден од начините е потењето.
Хигиена: непријател на лош здив
Водата и сапунот се неопходни за отстранување на непријатни мириси. Дури и ако се бањате навечер, не го прескокнувајте утринскиот туш, бидејќи за време на спиењето токсините и метаболичките производи излегуваат на површината на кожата, кои, во контакт со потта на денот, даваат непријатен мирис. Вишокот коса во областа на пазувите го интензивира мирисот на потењето и поради оваа причина се препорачува да се епилира оваа област. Долна облека и чорапи мора да се менуваат секој ден, а исто така имајте на ум дека материјалот од кој се прави облеката е многу важен. Избегнувајте синтетички материјали и носете што повеќе памук и лен, бидејќи тие и овозможуваат на кожата да дише, апсорбира влага и на тој начин спречува размножување на бактериите.
Здравата исхрана се бори против непријатните мириси
Ако чувствувате хидробромоза, треба да бидете внимателни во однос на храната што ја јадете, бидејќи проголтувањето може да ги засили непријатните мириси. Следете диета заснована на житни култури, овошје и зеленчук и намалете ја потрошувачката на месо (одредени соединенија на протеини потешко се распаѓаат и промовираат појава на непријатни мириси). Обидете се да избегнувате зачинета и зачинета храна и да пиете само алкални течности: чај, обична вода, сокови од зеленчук и супи од зеленчук. Избегнувајте алкохол, кисели сокови и кофеин и откажете се од пушењето.
Лош здив? Користете сода бикарбона
Сода бикарбоната ги неутрализира киселините на потењето, одговорни за создавање непријатен мирис. Ставете ја проблематичната област во раствор кој се состои од лажица сода бикарбона во чаша вода или друга опција е да го нанесете белиот прав со прстите директно на кожата. Се препорачува и бања со натриум бикарбонат, што спречува развој на микроби. Се препорачува дезодорансите и антиперспирантите што ги користите да се базираат на алуминиум хлорид - тој е најефикасен во борбата против непријатните мириси и е апсолутно безопасен за организмот.
Непријатен мирис на потење
Јаболков оцет има адстрингентно својство и е едно од најевтините решенија за неутрализирање на непријатниот мирис на потењето. Потопете брис во јаболков оцет и избришете ги пазувите и стапалата најмалку двапати на ден. Оставете го да се исуши. Препорачливо е да трескате, особено навечер, пред спиење и наутро да ја миете областа со сапун и вода.
Други препорачани методи за да се ослободите од оваа непријатност се акупунктурата, третманот со лекови препорачан од лекарот и, во екстремни случаи, отстранување на потните жлезди.