Потешко потење без пот - Здравје - Tagesspiegel Mobil
Во лето, надвор од температурите, системот за климатизација на телото работи со полна брзина. Тешкото потење е здраво во топлината - но оние кои постојано се раствораат може да бидат болни.
Кошулата изгледа како некој да истурил чаша вода на неа. Тоа беше само спринт до автобусот! Казната: погонот станува тортура поради одвратниот изглед, а работата е непријатна тој ден. Бидејќи телото го прави она што треба да го направи во топлината. Тој многу се поти.
Но, зошто и онака се потиме? „Потењето е нормален процес и служи за балансирање на топлината на организмот“, вели iseизела Албрехт. Таа е директор на Клиниката за дерматологија и алергологија на клиниката Вивантес Спандау. „Lifeивотот без потни жлезди не би бил можен“. Тие се сопствен систем за климатизација на организмот. Без оглед на надворешната температура, организмот одржува постојана температура од 36 до 37 степени Целзиусови. Вишокот топлина бега со потта, додека влагата истовремено ја лади кожата. Ако е топло во околината или ако мускулите создаваат топлина преку активност, телото се обидува да спречи прегревање на јадрото испраќајќи сигнал до кожата.
Колку ќе се потите зависи од големината и бројот на потните жлезди - и ова е вродено. Нормална личност има помеѓу два и три милиони жлезди. Обичните водни жлезди (екрини жлезди) се наоѓаат низ целото тело и се со големина од само 0,4 милиметри, миризливите жлезди под пазувите и во пределот на гениталиите (апокрини жлезди) се три до пет милиметри. Тие главно се активираат од емоционални стимули.
Ако се занимавате со голем спорт или редовно одите во сауна, потено побрзо. Ова е научно докажано за професионалните боксери. Сепак, спортистите веќе не формираат потни жлезди, но нивните жлезди реагираат подобро. Нема разлика помеѓу жени и мажи. Но, бидејќи повеќето мажи имаат поголема површина на кожата, тие се пот малку повеќе. Потењето се намалува само со возраста.
Прекумерното потење, особено при одмор, може да биде знак на болест, но може да биде и знак на прекумерен стрес. Во случај на дијабетес, туберкулоза, срцев удар и многу видови на рак, се јавува зголемена секреција на пот (хиперхидроза) како симптом. Сепак, најчеста причина за хиперхидроза е дебелината. Маснотијата делува како изолационен слој помеѓу кожата и мускулите. Топлината се прегрее во внатрешноста на телото и веќе не може да се спроведува доволно брзо надвор, а термометарот во мозокот звучи аларм. Но, стравот и нервозата се исто така типични предизвикувачи.
Третманот за хиперхидроза зависи од тоа колку е тешка. Нешто помалку од еден процент од луѓето навистина страдаат од тоа, во Германија има околу половина милион. Дерматолозите ја мерат количината на пот под пазувите со филтер-хартија. Нема специфична вредност кога потењето се смета за патолошко. Меѓутоа, ако големи количини пот брзо се соберат повторно под пазувите по сушењето, ова може да биде знак. Тестот за филтер-хартија е препознаен и од компаниите за здравствено осигурување.
Потта не мириса на почеток. „Само кога старее на кожата, во интеракција со бактериите, се развива специфичен мирис“, вели iseизела Албрехт. Како и да е, луѓето кои многу се потат не мора да бидат нечисти. „Со луѓето кои обилно се потат, старата пот постојано се мие. Покрај тоа, тие често се особено чисти. “Complaintsалбите се сепак многу субјективни. Едната смета дека е непријатна дамка од две евра, на другата не му пречи што целото тело излива.
Сега е изработено упатство за третман: „Разликуваме различни форми на потење“, вели Албрехт, „третманот зависи и од тоа.“ Генерализирано потење може да се забележи низ целото тело. Но, постои и регионално потење на рацете и нозете и потење на пазувите и челото. Исто така постои и вкусно потење или вкус што се јавува по конзумирање зачинета храна или топли напитоци.
Општо, сепак, важи за сите форми: прво да се борите против причините. Затоа, намалете ја тежината, пијте помалку кафе, облечете лесна и воздушна памучна облека, јадете помалку топла и зачинета храна, без никотин. Делорантните ролки исто така можат да помогнат - но само оние со алуминиумски соединенија, на пример хидроксид, кој ги кородира излезите на потта и со тоа ги запечатува.
Вагантин е исто така чест лек. Содржи метан телиниум бромид и предизвикува прекинување на преносот на нервите. Дерматолозите во Спандау го препишаа овој лек со различен степен на успех.
Супстанцата позната како „ботокс“, ботулински токсин, која се користи во третмани за убавина за затегнување на кожата, исто така може да се инјектира под пазувите. Таму тој ги блокира нервите осум до десет месеци. Третман со ботокс чини од 250 евра и обично не е покриен од фондот за здравствено осигурување. Овој метод не се користи прво за раце и нозе бидејќи нервниот токсин може да доведе до парализа таму. Поради тенкиот слој маснотии на овие делови од телото, отровот побрзо ги погодува мускулите кога се користи под кожата. Јонтофорезата со вода од чешма прво се нанесува на рацете и нозете. Раката или стапалото се држат во водена бања низ која тече нежна директна струја. Струјата ја забавува активноста на нервите, а тоа доведува до помалку потење. Овој метод помага кај 80 до 90 проценти од сите пациенти, вели iseизела Албрехт.
Во екстремни случаи, жлездите во пазувите исто така може да се отстранат хируршки. Механички се кубат со стап под локална анестезија. „Како кога собираш ротквица“, вели дерматологот. Споредбата е соодветна бидејќи жлездите имаат црвеникаво треперење.
Сепак, лекарот е во спротивност со вообичаената предрасуда: дека ладните пијалоци и многу мраз го прават потењето уште полошо затоа што телото се лади премногу, а термометарот во мозокот дава сигнал за загревање. „Тоа има тенденција да доведе до проблеми со циркулацијата и стомакот“, објаснува iseизела Албрехт. Во некои случаи на прегревање, ледената вода дури и намерно се користи за внатрешно ладење.
Како и да е, пиењето е најважно - особено кога надвор е топло. Не е важно дали ќе се потите многу или малку. „Ако пиете премалку цел ден, вашата основна температура ќе биде превисока и на крајот ќе се преврти.