Потрошувачка на калории на возачот на камион, товарење и истовар на камионот (занимање)

Вашата потрошувачка на калории

Во текот на 60 минути, возачот на камионот, го товари и истоварува камионот (окупација) што го користите

Вашите вредности

Ги наведовте следниве вредности:

Слабеење со возачот на камион, утовар и истовар на камионот (професионална пракса)

Колку тежина ќе изгубите со работата на возач на камион, товарење и истовар на камионот (професионална пракса) и колку калории можете да потрошите со тоа зависи од тоа колку долго ќе ја завршите оваа работа. Внесете подолу колку тежина сакате да изгубите или колку калории сакате да потрошите. Потоа, калкулаторот за фит пресметува колку време треба да работите како возач на камион, товарете и истоварувајќи го камионот (професија):

Потрошувачката на калории зависи од возраста, полот, големината, телесната тежина и секако од извршената активност. Подолу ќе најдете примери за 40-годишници со различна тежина и што трошат за време на избраната активност (возач на камион, товар и истовар на камионот (окупација)). Се претпоставува дека жените се високи 1,65 м, а мажите се 1,80 м: