Потрошувачка на калории намирници за шопинг

Вашата потрошувачка на калории

Консумирате намирници во текот на 60 минути

Вашите вредности

Ги наведовте следниве вредности:

Слабејте со купување намирници

Колку тежина ќе изгубите со купување намирници и колку калории можете да согорите со тоа зависи од тоа колку долго ја правите оваа активност. Внесете подолу колку тежина сакате да изгубите или колку калории сакате да потрошите. Тогаш, калкулаторот за работа одговара колку време треба да извршите активност за купување намирници:

Потрошувачката на калории зависи од возраста, полот, големината, телесната тежина и секако од извршената активност. Подолу ќе најдете примери на 40-годишници со различна тежина и што консумираат за време на избраната активност (купување намирници). Се претпоставува дека жените се високи 1,65 м, а мажите се 1,80 м: