Потрошувачка на треска и калории или
Форум
Откако ги запоставив изминатите неколку дена во „делириум на треска“, имав многу време да дојдам до најчудните насоки на мислата.
Телото користи повеќе калории/енергија со треска?
За да се овозможи оваа топлина можна, процесите на согорување треба да работат со полна брзина.
Дали е тоа мерливо? Колку е тоа важно?
Не Не сакам да одам на диета со треска.
Да Знам дека е неопходна урамнотежена исхрана богата со витамини за да се здрави.
Да тоа е глупава мисла, треба да се грижам за поважни работи.
И покрај тоа, трескави болните луѓе (очигледно сите освен мене) и онака јадат помалку за време на треската.
На е прашање од чист интерес и одговорите немаат за цел да имаат каква било практична примена.
Phew, тешко е да се каже.
Бидејќи телото ја брка температурата многу висока, може да се претпостави дека троши повеќе калос.
Од друга страна, обично лежите повеќе и не сте активни - во овој поглед, тоа треба да биде избалансирано. Но, не можам ниту со сигурност да кажам.
Со почит
Андреа
Имаме само еден живот; зошто обично го правиме тоа толку тешко за нас самите?
>> Телото користи повеќе калории/енергија со треска?
> За да ја направат можна оваа топлина, тие мораат
> Процесите на согорување течат со полна брзина.
> Дали е тоа мерливо? Колку е тоа важно?
Општо правило е: за секој 1 ° C> 38 ° C плус 10% од GU
пример:
GU на здрав, постар човек -> 1.600 kcal
40 ° C треска
дава GU (зголемен за треска) од 1.920 kcal
>> Не Не сакам да одам на диета со треска.
Но, можеби тоа може да се пласира на пазарот - во денешно време можете да заработите пари со што било. мххх
>> Да Знам дека да се биде здрав е балансиран
> неопходна е храна богата со витамини.
. и многу сон, дозирано самосожалување (и сладолед;-))
>> Да тоа е глупава мисла што треба да ја разгледам наоколу
> да се грижи повеќе.
Не, всушност, мислам дека тоа е прилично паметно прашање. И кога сте болни, најважно е твојата лична личност * G *
>> И покрај тоа, трескаво болен (очигледно сите
> освен мене) како и да е помалку за време на треската.
Да, затоа што сте многу уморни и топлината (како во лето) прави да се чувствувате помалку гладни. (И секогаш имам - ухх - „крзнено“ чувство во устата. Навистина одвратно.)
>> На е прашање од чист интерес и
> Одговорите немаат намера да имаат каква било практична примена.
Можете ли самите да „запомните“ треска?! Само-сугестија? Оди ме на збунет пат на размислување тука;-)
Не се борев на патот кон врвот на синџирот на исхрана за да бидам вегетаријанец.
Јас навистина не можам да ви кажам дали треската ја зголемува потрошувачката на калории, но според мене некако би имало смисла, бидејќи телото веројатно забележува кога е болно дека повеќе не може да се движи многу и затоа троши повеќе енергија има да направи. Или, ова размислување е целосно погрешно?
Во секој случај, честопати открив дека после настинка со треска главно ослабев, дури и ако навистина не јадев помалку. Објаснување би била зголемената потрошувачка на калории на високи температури!
suessemaus напиша:
> Општо правило е: за секој 1 ° C> 38 ° C плус 10% од GU
Што е со температурите помеѓу 37 и 38 степени?
>> и многу сон, измерено самосожалување.
За жал, моето самосожалување не беше многу дозирано, туку наплив. Многу непријатно!
> Да, затоа што сте толку уморни и топлината (како во лето) толку
> Го намалува чувството на глад.
Тоа го наметнува следното прашање:
Зошто топлината го намалува чувството на глад?
> Можете ли самите да „запомните“ треска?! Само-сугестија?
> Оди ме на збунет пат на размислување тука;-)
Тоа веројатно ќе биде можно некако.
Зарем тоа не е една од првите вежби во автогениот тренинг: „Раката ми е топла и опуштена“. ?
Тоа сепак би можело да се прошири.
Или, би можел да пробам да цицам цевки од паста за заби на студентски начин.
Или да го чувам моето пилешко месо 2 дена на собна температура пред да го јадам сурово.
Но, сериозно, понекогаш тонот и менталитетот на одговор тука на форумот се доста груби (дали постариот човек е всушност на годишен одмор?;-).
Прво се спушта сè што нема врска со здрава исхрана во субјективна идеолошка смисла. Значи, ова беше само чисто превентивна изјава.
> Што е со температурите помеѓу 37 и 38 степени?
Ова не се смета за треска, туку покачена температура. GU е само малку зголемен и затоа не игра никаква улога или подредена улога во пресметката. Ох, и помислив дека никогаш повеќе не ми треба тоа - семинарот (крајно досаден) беше навистина корисен;-)
>> > Да, затоа што сте толку уморни и топлината (како во лето) толку
>> Го намалува чувството на глад.
>>
> Тоа го покренува следното прашање:
> Зошто топлината го намалува чувството на глад?
Каде на топлина, GU се зголемува до 25% (на студ само за 7-10%!). Чудно, немој?!
О, знаете, станува психолошко сега. Постојат три хипотези во истражувањето на психолошкиот глад (навистина наречено така), но тие мора да се гледаат како комплементарни - ниту една од нив не го објаснува гладот самостојно.
Хипотеза I: Глад поради стомачни контракции (празен стомак) - во голема мерка е побиен од студиите во последниве години или како што не влијае на центарот за глад/ситост.
Хипотеза II: Промени во клетките на организмот, а метаболизмот на јаглени хидрати е одговорен за чувството на глад или ситост Губење на топлинска енергија во организмот има влијание врз однесувањето во исхраната Квантитативно, луѓето јадат повеќе кога е студено отколку кога е топло;
Хипотеза III: Латералниот хипоталамус (од големо значење за регулирање на храната и течностите) го одредува „гладот“, вентромедијалната „ситост“. Влијанието на центарот за глад се исклучува кога се активира центарот за ситост. Лимбичкиот систем и церебралниот кортекс исто така се вклучени во регулирањето на внесувањето храна.
Сумирајќи: Телото бара течности и минерали за да ја надомести загубата на течности, затоа многу се пие за да се наполни стомакот, помалку глад. или нешто слично. Јас всушност секогаш јадам многу, без оглед дали е топло или ладно. Само моите „желби“ се менуваат. Во лето претпочитам салата од ориз и зачинето пилешко филе, во зима претпочитам кнедли, зелка и печено месо.
>> > Можете ли самите да „запомните“ треска?! Само-сугестија?
>> Повели ме на збунет пат на мислата;-)
>>
> Тоа веројатно ќе биде можно некако.
> Нели е една од првите вежби во автогена обука:
> „Раката ми е топла и опуштена“. ?
> Тоа сè уште може да се прошири.
Ми давате идеи;-) Така да кажам, „само-сугестирајќи“ дополнителен одмор. Звучи интересно.
> Или би можел да пробам цевки за пасти за заби на студентски начин
> да цица.
Ухх Дали луѓето навистина го прават тоа?! Ужасно е. (Освен ако не се вкусните детски пасти за заби: малина, гуми за џвакање, вкус на бобинки * g *)
> Или моето пилешко месо 2 дена на собна температура
> чувајте го пред да го јадам суров.
Дали изгледа повеќе сиво или зелено? Па, не треба да сте естет таму.
> Но, сериозно, понекогаш тонот и
> Менталитетот за одговор тука на форумот е доста груб (Е.
> постариот господин всушност е на одмор?;-).
Да, јас често преземам мерки на претпазливост (превентивни, апологетски, така да се каже). Затоа го најдов вашиот додаток толку забавен;-)
> Сè што не е поврзано со здравата исхрана во субјективното
> Идеолошкото чувство треба да се направи е прво да се сруши.
> Значи, тоа беше само чисто превентивна изјава.
И јас го разбрав тоа.
Не се борев на патот кон врвот на синџирот на исхрана за да бидам вегетаријанец.
Сега морам да прашам:
Што учеше?
Со недели ја читам изјавата од вас дека го имате она што го знаете од студиите.
Myубопитноста ми е возбудена.
>>
> Сега морам да прашам:
>>
> Што студиравте?
>>
> Со недели ја читам изјавата од тебе дека ти
> Имајте го вашето знаење од студиите.
> Myубопитноста ми е возбудена.
Сè на сè, сепак, многу интересно - особено како комплементарна диплома по политика и социологија.
Во секој случај, тоа е позабавно отколку да ги оценувате прашалниците засновани врз социјалниот статус и партиските преференции. Претпочитам да работам активно со луѓе (синдром на помошник?!).
Дали доволно ја задоволив вашата ityубопитност со ова?:-)
Не се борев на патот кон врвот на синџирот на исхрана за да бидам вегетаријанец.
Научи нешто повторно:
Постои диплома наречена Здравствен менаџмент!
> Научи нешто повторно:
>>
> Постои диплома наречена Здравствен менаџмент!
Всушност, тоа е целосно наречено Рехабилитација и здравствен менаџмент како диплома „под-курс“ во областа на здравствената заштита во заедницата.
Во Германија ова обично се нарекува здравствен менаџмент и е магистер и е повеќе ориентирано кон бизнис/економија. Во англофонските земји, овие курсеви се многу попрактични (што мислам дека е одлично!).
Не се борев на патот кон врвот на синџирот на исхрана за да бидам вегетаријанец.
> Но, сериозно, понекогаш тонот и
> Менталитетот на одговор тука на форумот е доста груб (Е.
> постариот господин всушност е на одмор?;-).
> Сè што не е поврзано со здравата исхрана во субјективното
> Идеолошкото чувство треба да се направи е прво да се сруши.
> Значи, тоа беше само чисто превентивна изјава.
>>
> Loveубовни рачки
Не, „постариот господин“ не е на годишен одмор, бидејќи за време на училишниот одмор тој претпочита да им дава предност на своите вработени со деца на училишна возраст.
Но, ако тука постои полемика, дозволено е прашање!?
ШТО е всушност „здрава исхрана во субјективна идеолошка смисла“?
Тежина 118,9 кг на 13.01.2006
Во моментов 86 кг на 18.011.2008
Човек 53 години; Висок 178 см
Ааа да. Всушност, сакав да прашам кој е „стариот господин“. Всушност.
Имам еден на bвончето заради ОТ?
Последните коментари
Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 година во 10:27 часот
Здраво SlimJo. вклучивме и костени со големина на порција од 200 гр (тоа е „нормална“ вреќа со печени костени). Тоа е скоро 500 kcal:. [Продолжи да читаш]
Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 година во 10:25 часот
Здраво SlimJo. вклучивме и костени со големина на порција од 200 гр (тоа е „нормална“ вреќа со печени костени). Тоа е скоро 500 kcal:. [Продолжи да читаш]
Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 година во 10:12 часот
Здраво SlimJo, протеинскиот леб е на средина со 247 kcal на 100 g. Ние го вклучивме во споредбената листа. LG Steffi [прочитај повеќе]
Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 година во 10:07 часот
Здраво SlimJo, информациите се однесуваат на вообичаена големина на дел. LG Steffi [прочитај повеќе]
SlimJo
Недела, 29 ноември 2020 година во 11:48 часот
Ви благодариме за прегледот на божиќните добрите! Дали калориите се однесуваат на 100 грама или на една порција? [Продолжи да читаш]
SlimJo
Петок, 27 ноември 2020 година во 19:32 часот
Да, има многу вистина во овој пост. Јаболкото не ме „наградува“ на ист начин. Но, кога размислувам за секојдневната желба за слатки (клучен збор. [Прочитај]