Повраќав навечер кога имаше вишок калории Дали сега калориите ги нема (здравје и

Здраво, правам боди-билдинг и за градење мускули ви треба вишок калории, за жал денес повраќав во 2 часот наутро/наутро и почнав да јадам од 19 часот или подоцна.

кога

19 часот: супа од јуфка, 100гр говедско месо, 1 домат, 1 краставица, 1 диња

Од 23:30 до 1:30 часот: 100 гр пченкарни снегулки и протеински шејк.

Од 19 до 1:30 часот 1 литар сок од портокал, 1 литар сок од јаболко.

Прашањето ми е сега кога повраќав супа, говедско и домати, дали калориите од оваа храна се исчезнати и дали ги јадев бесплатно или и онака моето тело ги апсорбираше хранливите материи во оваа храна? Мислев дека човечкото тело вари сè што троши за 2 часа. Патем, нагонот за повраќање доаѓа од чудно чувство во грлото, не затоа што мојот стомак е веќе толку исполнет.

2 одговори

Кога телото повеќе не може да црпи енергија од нешто, тоа излегува подолу, не горе. Но, бидејќи немаше доволно време за тоа, од која било причина, нешто исто така се изгуби.

Телото апсорбира дел од него и нешто е изгубено. Но, колку точно не може да се каже сега. Дури и ако го наведовте толку убаво:-)