Повреди и алкохол ДФБ - Дојчер Фудбал-Бунд е
За многу фудбалери-аматери, тоа е дел од процесот да испијат пиво по натпревар или тренинг сесија. Сепак, веднаш по спортската активност, ова го инхибира процесот на регенерација и затоа не се препорачува за фудбалери ориентирани кон перформанси, бидејќи важните процеси на градење и поправка се сериозно нарушени. Но, ако социјалниот дел е во преден план за спортистот, тогаш оваа навика не мора нужно да се демонира, сè додека уживањето е разумно. Значи, тука секој треба сам да одлучи што му е важно: атлетски перформанси или дружење.
Алкохолот стои на патот на многу процеси во нашето тело
Сепак, изгледа поинаку ако има повреда. Тогаш алкохолот стои на патот на потребните процеси на лекување и треба да се избегнува по секоја цена. Бидејќи алкохолот го зголемува ризикот од инфекции и има негативно влијание врз коагулацијата на крвта. Покрај тоа, ја отстранува водата од телото. Ова значи дека, од една страна, отежнувањето на отстранувањето на загадувачите се отежнува, а од друга страна страда и снабдувањето со хранливи материи. Општо, алкохолот е клеточен отров, и соодветно на тоа, распаѓањето се справува директно од телото - поголемиот приоритет на ова „распаѓање на загадувачите“ ги става другите метаболички процеси во позадина.
Предупредувачките сигнали веќе не се забележуваат
Покрај тоа, алкохолот има вкочанетост и со тоа ја зголемува отпорноста на болка. Сопствениот систем за предупредување на нашето тело веќе не работи правилно и веќе не забележуваме можни прекумерни или неточни товари. Во комбинација со намалена способност за координација, повредата може да се влоши.
Одбивањето го забрзува заздравувањето
Значи, ако за вас е важна брзата регенерација и ако сакате да се вратите на топката што е можно побрзо, треба да се воздржите од консумирање алкохол најмалку 24 часа по повредата. После операција, уште поважно е да се воздржите да уживате во него над овој период. Во овој случај, сепак, лекарот што лекува е вистинското лице за контакт.