Повторното туширање ја суши кожата
Колку често треба да се туширате? Двапати на ден, само на секои два дена, или дури еднаш неделно е доволно? И кога почнува да ја оштетува кожата? Праксисвита го има одговорот.
Топлите температури на летото не прават да се потиме сè повеќе и повеќе. Чувството на свежина на утринскиот туш брзо се губи и се јавува желба за повторен циклус на миење. Ако сте многу испотени или по спортски активности, тоа не е толку лошо: Претерано испотената кожа може брзо да стане игралиште за несакани бактерии и - особено на нозете - за габи. Сепак треба Повторното туширање во корист на кожата не е секојдневна навика волја. Бидејќи: Човечката кожа не е направена за вода. Прав Долгите и топли тушеви имаат негативен ефект врз природната заштитна киселинска обвивка на кожата надвор Ова не само што ги штити од губење на влага, туку и ги штити од штетни влијанија на животната средина и патогени микроорганизми. Важен дел од овој капут се себум и пот произведени од телото. Ако овие постојано се мијат темелно, заштитната јакна ќе се скрши. Препаратите за чистење, чии активни состојки исто така ги отстрануваат природните масти од кожата, исто така, придонесуваат за тоа.
Нанесувањето лосион е задолжително по неколку тушеви
Можеме да го спречиме ова со неколку едноставни правила за секој туш. Брз туш со млака вода е доволен. Студената вода повторно ќе нè испоти бидејќи ја стимулира циркулацијата на крвта. Покрај тоа, доволно е да се користат гелови за туширање само во области на телото кои имаат мирис. Подготовките треба да имаат pH 5,5. Гелите за туширање со нота „pH-неутрален“ не се соодветни, бидејќи нивната вредност од 7 е несоодветна за кожата. Многу е важно да се исушите темелно по туширање. Секоја вода што останува на кожата испарува во воздухот и ја отстранува влагата од неа. Треба да нанесуваме лосион после секое туширање. Сепак, особено во лето, мрсните креми честопати се чувствуваат непријатно на кожата. Лесен хидратантен крем како на пр B. гел од алое вера е посоодветен и исто така добра нега по сонцето. И: преку зголемено потење, важните минерални соли се мијат со пот. Затоа е важно секогаш да се пие доволно вода за да се надополни овој дефицит.