Позиции на спиење и личност на JYSK
Датум: 07/11/2016
Како музиката што ја слушате, начинот на облекување, начинот на украсување на вашата куќа или начинот на кој се ракувате со некого кога ќе се сретнете со нив, тие кажуваат нешто за вашата личност, а позицијата во која спиете кажува нешто за вас. Во споредба со музичките или дизајнерските преференции, кои се свесен избор, претпочитањето за одредена позиција на спиење е несвесен избор. Затоа, уште повеќе, ја покажува вашата вистинска личност.
Па, што вели за начинот на кој претпочитате да спиете за вашата личност? Дознајте подолу.
Позицијата на "фетусот"
Според студијата спроведена на 1.000 предмети од страна на професорот д-р Крис Иџиковски, директор на лондонската организација „Sleep Assessmend and Advisory Service“, тоа е најпопуларната позиција за спиење. Околу 41% од мажите и двојно повеќе жени отколку мажите ја избираат оваа позиција на спиење. Оние кои спијат во фетална положба се опишани како луѓе кои изгледаат тешко на прв поглед, но кои имаат чувствителна душа. На прв поглед, тие може да изгледаат срамежливи и повлечени, но откако ќе ве запознаат, тие се многу топли и пријателски расположени.
Совет: Ако спиете во оваа положба и сакате здрав сон, се препорачува да ставите перница помеѓу колената, со што ќе се намали напнатоста што може да се акумулира во задните мускули.
Позицијата на „Војникот“
Ако спиете на грб, исправен, со испружени раце до телото, како војници во касарна, вие сте тивки, резервирани и имате големи очекувања и од себе и од другите. 8% од луѓето ја избираат оваа позиција на спиење. Обично, оние кои спијат на овој начин не спијат мирно и поверојатно е дека 'рчат.
Совет: Војниците треба да спијат на површини што добро им го потпираат грбот, па затоа душекот им е исклучително важен. Се претпочита душек со средна цврстина, кој обезбедува поддршка на грбот и вратот.
Позицијата "Слободен пад"
Тоа е оној каде спиете на стомак, со рацете нагоре, околу перницата и со главата на едната страна. 7% од учесниците во студијата на Иџиковски ја избираат оваа позиција, која опишува комуникативна, директна, екстровертна и чувствителна личност, која не прифаќа критика и која носи брзи одлуки и не сака екстремни ситуации.
Совет: Не се препорачува да спиете на стомак, тоа е дури една од најнездравите положби за спиење, бидејќи произведува премногу напнатост во пределот на вратот. Меѓутоа, ако не можете да спиете поинаку, добро е да ставите перница под стомакот, во пределот на карлицата, за да ја намалите напнатоста. Или можете да се обидете да спиете со пониска перница под главата.
Позицијата "Морска fishвезда"
Опишано како позиција во која спиете на грб, со кренати раце, одделени. 5% од анкетираните спијат во оваа позиција и се опишани како луѓе кои им помагаат на другите, не можат да бидат во центарот на вниманието, се добри слушатели и затоа сигурни пријатели, се интровертни и полни со сочувство. Како и оние кои спијат во положба на војникот, и оние од оваа категорија спијат полошо и со поголема веројатност да 'рчат.
Совет: Спијте поздраво ако ставите голема мека перница под колената за да го намалите притисокот врз ијатичниот нерв.
Позицијата "Гледајќи во вездите"
Гледачот на erвездите спие на грб, рацете под главата или под перницата. Обично, овие луѓе се позитивни и минуваат низ животот задоволни од она што се случува околу нив. Тие исто така ги ставаат пријателствата на прво место и секогаш се подготвени да направат сè за своите пријатели. Но, тие имаат големи животни очекувања и можат да бидат хедонистички.
Позицијата на „lубителот на перницата“
Ако спиете гушкајќи ја перницата на начин на кој детето ја гушка својата омилена плишана играчка, вие сте личност која ги цени семејството и пријателите и секогаш ги става врските на прво место.
Во зависност од преферираната позиција, можете да спиете здраво ако го изберете вистинскиот душек и перница. Повеќе за правилните позиции на спиење можете да прочитате овде и за изборот на вистинскиот душек тука.