Прашалник го оцени придонесот ...
Студискиот тим од Империјал колеџ во Лондон и Универзитетот во Бристол велат дека наодите ги поддржуваат жените кои се изложени на ризик од развој на прееклампсија, но исто така и на оние кои имаат намера да забременат или се веќе бремени да имаат здрава балансирана исхрана до -го намалува ризикот.
Високиот крвен притисок, познат и како висок крвен притисок, влијае на околу 1 од 10 бремени жени. Постојат различни видови на хипертензивни нарушувања кои се јавуваат за време на бременоста. Најчести се постоечката хипертензија, хипертензија што се развива за време на бременост (гестациска хипертензија) и прееклампсија, која влијае на 2-8 од 100 жени и се развива околу 20-та недела од бременоста.
Во обид да дознаат повеќе за улогата на исхраната на мајката и ризикот од висок крвен притисок и прееклампсија, тим истражувачи спроведе обемна студија за навиките во исхраната на бремените жени и ризиците поврзани со овие состојби. Во студијата учествувале 55.138 жени од Данска. Womenените учествувале во две телефонски интервјуа за време на бременоста, на 12 и 30 недела од бременоста и на две интервјуа на шест и 18 месеци по раѓањето. Анкетен лист го процени внесувањето храна во 25-та недела од бременоста.
Резултатите покажуваат дека диетата богата со зеленчук и риба е намалена за 14% хипертензија и 21% прееклампсија. Во меѓувреме, западната диета ја зголеми хипертензијата за 18% и прееклампсијата за 18%. Во просек, жените со висок крвен притисок или прееклампсија имале повисок индекс на телесна маса од оние без овие состојби.
,Нашите откритија ја поддржуваат важноста на здравата и урамнотежена исхрана во зеленчукот и рибата и елиминирањето на преработената храна каде што е можно, што ќе помогне во намалување на ризикот на жената од развој на висок крвен притисок и прееклампсија за време на бременоста. Општо земено, безбедно е да се јаде риба за време на бременоста - не повеќе од две порции риба како скуша или лосос неделно и не повеќе од две порции свежа туна неделно. Womenените треба да избегнуваат јадење ајкули или мечови “, вели Емануела Икем од Факултетот за јавно здравје, Царскиот колеџ во Лондон и Медицинскиот факултет на Универзитетот во Бристол, како и авторот на студијата.
Високиот крвен притисок и прееклампсијата може да предизвикаат штетни компликации и за мајката и за бебето, кои мора да се справат со лекови и внимателно да се следат од здравствените работници за време на бременоста и породувањето.